c
有抗氧化的作用,能增強(qiáng)產(chǎn)婦的免疫力,幫身體抵抗疾病,對(duì)產(chǎn)后傷口愈合也有一定輔助作用。
維生素
A
能維持產(chǎn)婦正常視力,通過母乳,對(duì)嬰兒攝取營養(yǎng)也有好處,能促進(jìn)嬰兒視力發(fā)育。
只要產(chǎn)婦沒有糖尿病,不跟相克食物一起吃,每天吃
1
到
2
個(gè)中等大小的成熟柿子,很合適?!?/p>
然而,比起柿子豐富的營養(yǎng)價(jià)值,王春華其實(shí)更看重它的味道。
因?yàn)樵谠伦悠陂g,女兒不止一次向她哭訴,月子餐吃起來寡淡無味,自己都快吃出抑郁癥了。
王春華心想,等女兒吃到這么美味的柿子,心情肯定能好起來。
產(chǎn)后抑郁可不是小事,必須得重視起來。
老張一聽媳婦要把兩袋柿子都給女兒,趕忙出聲抗議道:“那也不能全給呀,這可有好幾斤呢。而且這一袋是……”
王春華不耐煩地打斷他:“而且什么呀而且,給你閨女吃點(diǎn)柿子,你還舍不得啦?這兩袋柿子攏共也就二十來個(gè),柿子耐放,讓閨女留著慢慢吃唄。”
就在這時(shí),清脆的門鈴聲驟然響起。
老張趕忙去開門,只見門口站著的正是江永年
——
江大海的兒子。
“張叔,您說我爸讓您給我?guī)Я藮|西,是什么呀?”
江永年滿臉疑惑地問道。
江大海是望山村的村長。
為了工作便利,平日里工作日都住在村里的老宅。
只有到了節(jié)假日,才會(huì)回到市里與兒子團(tuán)聚。
以往,但凡有東西要給兒子,他一般周末自己就帶回來了。
這些年,還是頭一回托人給他送東西。
“你等會(huì)兒!”
老張說著,轉(zhuǎn)身快步走進(jìn)廚房,吃力地拎出一個(gè)大水桶。
接著不顧王春華的驚愕,從她手里拿回一袋柿子,一股腦兒地塞到江永年懷里。