黑巖小說

第八章失眠怎么辦（第2頁）

“不冷。”林西維抿唇，呼出一口白氣：“穿太暖和了容易困，冬天睡覺一睡就不想起來，還是清醒點好些?！?/p>

“吃完飯你不睡會兒午覺么？下午要考英語，又不用復習。”

“不睡。我沒有這樣的習慣，而且太浪費時間了，即使不用復習英語也可以做些其他事情放松大腦?！绷治骶S這樣回答，忽然想到一事，“你是不是晚上休息不夠，才總是白天補覺？”

“額”章小苒腳下一頓，吞吞吐吐地回答“可能，有一點點，嗯——小失眠？”

林西維記起那次章小苒跑到寢室和他一起睡覺的事情。她晚上可能真的挺鬧騰的，有失眠的情況似乎也不是那么不能理解。

臨進入食堂，林西維抖了抖鞋子上踩到的新雪才進去。下午是最后一場考試，考完放假一天，明天下午回校再行課一周，他們就要放寒假了。

“你晚上是不是有點兒jg力過剩啊？大腦思維活躍？”林西維漫不經(jīng)心說，單純地猜測。

“可能嗯——有一丟丟！”章小苒皺皺鼻子，掐著小拇指b劃了一個小長度。

你說一個情絲萌動的nv孩子，總是跟在自己喜歡的人身邊探討學習的事情，當她獨處的時候會想什么？還不是學習之余的情情a1a1。

這個一心只ai學習的林西維根本就不會懂。哼！[委屈嘟嘴]

白天在林西維面前做好學的乖乖nv，壓抑得狠了，晚上總會想些有的沒的，而且林西維現(xiàn)在對她挺好的，是人都會忍不住產(chǎn)生某些不方便為人道也的小心思啦！

章小苒吃飯時也在偷眼打量林西維的模樣，清雅脫俗，文靜成熟，嘿嘿，真美，下飯！要是也能吃到就好了

如果不知道林西維是男生的話，所有人都會發(fā)出類似的感嘆吧！把冬天里臃腫的校服還穿得這么好看的人真是了不起啊，這不就是現(xiàn)成的學校招生宣傳嘛！

所以林西維這副模樣為什么會是男生呢？這個疑問又一次閃過章小苒的腦海。

“你晚上要不要試試夜跑？可能你本身就屬于jg力旺盛的t質，白天消耗沒有達到，晚上就會影響睡眠，早上又要求早起，所以才會睡眠不足?；蛘咴诰W(wǎng)上找一些有沒有其它治失眠的簡單方法?！?/p>

“咳咳，我會找找辦法的。安心啦！”章小苒掩飾了一下心虛，然后迅速結束這個話題。

林西維看著對方目光游移的樣子，眨了眨眼睛，有些奇怪但也沒有再追問。

下午考完試，章小苒滿心愉悅，自我感覺考得還行，而且還有另外一件她期待已久的事情。

她的親戚終于走了。嗚嗚嗚，天可憐見，今晚的時機真不錯。至于什么時機，咳咳

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自從和林西維一起學習之后，章小苒就對自己嚴苛起來，白天容易犯困這個問題也提上了解決的日程。

晚自習結束回到家，她拿起手機，檢索自己這樣的狀況，然后由白日犯困追溯到了晚上失眠的問題。

晚上失眠怎么辦？

注意飲食健康和飲食結構，睡前喝杯純牛n，她試了，無效！

調整睡眠姿勢，睡前放松心情，半小時不要玩手機，她也嘗試了，然后腦子想得更多更興奮，無效！

在眾多常規(guī)的解決失眠的辦法里，章小苒看到了一條不太尋常的高贊分享。