黑巖小說

第12章 貧窮與蹲坑（第2頁）

身材不能說瘦弱，但也就比瘦弱好些。

眼下的成果，讓季驚秋有了強烈的鍛煉欲望！看得到的正面收獲，永遠是動力的第一來源。

午休時間還沒結束。

他抬頭張望了一眼，發(fā)現(xiàn)和自己同批進入武館的張行善和洛熙，都不知何時開始了訓練。

大家都很努力啊……

季驚秋不再磨蹭，起身扎起了樁架。

伏龍樁分靜樁與動樁，按老館主的話說，樁功大成的人，能在靜樁的狀態(tài)下睡去。

動樁與呼吸法相輔相成，講究氣息與動作協(xié)調合一，一旦動作不規(guī)范，或者呼吸節(jié)奏紊亂，都會互相影響，只有動作正確，呼吸順暢，才能完美地凝聚力量，調動氣血。

季驚秋開始嘗試以呼吸法為主，引導動樁。

相對樁架，他的呼吸法掌握的更深入一些。

所以他干脆以呼吸法為主，讓身體來適應自己的呼吸節(jié)奏。

如此效果倒也不錯。

最明顯的，就是體內流轉的氣勁。

這股氣勁會隨著他的樁架演變，而流轉四肢百骸，平復著躁動的氣血。

值得一提的是，有了這縷氣勁后，他連續(xù)運轉呼吸法也不會出現(xiàn)頭暈胸悶的情形。

氣勁平復并牽引著體內的血氣，而呼吸法對體內的刺激，則滋補壯大著這縷氣勁，這是完整的閉環(huán)。

按陽師所說，養(yǎng)氣之后，就是開脈。這一步的目的，就是要壯大氣勁，并且以氣勁貫通全身脈絡，到了這一步就算是樁功大成了。

現(xiàn)代理論，氣勁是血氣的凝聚和升華，要想壯大氣勁，就必須練和補同時進行，缺一不可。

這是水磨工夫，快不來，急不得，不像養(yǎng)氣一樣差距巨大，快的只需一天，慢的需要一個月。

這一步，只能走穩(wěn)扎穩(wěn)打的路線。

下午。

陽師來訓練場看了一圈，糾正了三人的一些細微錯誤，就讓他們自己操練。

大師兄陽堯也不時抽空來后面看看，他主要負責前面普通弟子的訓練，除了樁功，他還負責教基礎的打法。

如此，一天就在揮灑汗水中過去了。

季驚秋感受的格外仔細。

隨著時間一點點過去，他體內的氣勁確實在緩慢壯大，只是效率非常低下。

這讓他想起了陽師的話。

——樁架并非一成不變，每個人的身體構造都有細微的區(qū)別和不同……

他開始依循著體內氣勁的流轉，嘗試調整樁架結構。

只是這一步比他想象的要難許多，一直到傍晚都不見什么成效。

隨著時間流逝，季驚秋覺得自己就像一塊海綿。