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第352章 大明泳裝秀（第2頁）

朱吾適看出了這些人的疑惑。

“就這么弄幾下，自然是不能長壽的，但是如果能保持有規(guī)律的，科學(xué)的運動，確實是可以長壽的。”

“而且吧，有些動作經(jīng)常練，可以讓你在床上更加的厲害哦?！?/p>

朱吾適說的是深蹲。

現(xiàn)代人誰不知道，健身不練腿，遲早要陽痿。

深蹲可是很好的促睪動作。

在場的都是男人，一聽這話，頓時來了興趣。

“王爺，哪些動作啊？”

朱吾適給他們講解了一下深蹲的動作要領(lǐng)。

一群大明商人各自找個地方，開始深蹲了。

其中有幾個起碼六七十了，也想跟著做。

可惜平時根本不運動，現(xiàn)在想蹲也蹲不下去。

那些能做的，剛做了幾下，驚喜地說道。

“真的有效果啊，我感覺下半身熱乎乎的。”

朱吾適在一旁看著，也不打擊他。

有個屁的效果啊，誰做深蹲不會下半身熱乎乎的？

不過這也算是效果了，血液循環(huán)加快了才會發(fā)熱嘛。

“好了好了，各位先停一下吧，沒有人指導(dǎo)，貿(mào)然做這些運動，容易受傷。”

“各位如果感興趣的話，我可以在天上人間開個健身房，再培養(yǎng)一批專業(yè)的教練，各位可以去里面練?！?/p>

開個健身房，然后讓這些人辦卡。

年輕點兒的就健身，歲數(shù)太大的，就教他們八段錦。

一人一年怎么不得收個幾百兩銀子啊。

這買賣看似收入不高，卻是個長期的買賣。

做好了的話，說不定能引起全民健身呢。

畢竟是要征服世界的，民眾身體太差了可不行。

一群人又上了二樓，等看到朱吾適的臥室的時候，一個個眼珠子都要瞪出來了。