黑巖小說

第42章 未竟的旅程（第2頁）

“情緒地圖？”

“對。標(biāo)注出哪些事情可能會讓你感到壓力，哪些地方可以讓你稍微休息一下，如果覺得不舒服了，該怎么求助，或者怎么讓自己平靜下來。就像你復(fù)健的時候，知道哪里會痛，要怎么發(fā)力一樣?！?/p>

這個比喻讓黃小磊豁然開朗。原來，走向社會，也需要“繪圖”，需要預(yù)先評估風(fēng)險，找到應(yīng)對策略。

他開始嘗試?yán)L制這份想象中的“情緒地圖”。他在本子上寫下：“可能壓力：人多、噪音、被盯著看……”“休息處：衛(wèi)生間、樓梯間、……”“求助：組長？打姐姐電話？”“平靜方法：深呼吸、數(shù)數(shù)、摸一下口袋里的石頭（他從花園里撿了一塊光滑的鵝卵石當(dāng)安撫物）”

這個過程，本身就是一種認(rèn)知行為治療（cbt）的預(yù)演，幫助他將抽象的壓力具象化，并賦予自己應(yīng)對的工具感。

就在他小心翼翼地為未來規(guī)劃時，一個來自警方的、相對積極的消息傳來：通過持續(xù)的技術(shù)監(jiān)控和國際協(xié)作施壓，緬北某個較小規(guī)模的園區(qū)，可能因內(nèi)部管理混亂和外部壓力，出現(xiàn)了松動的跡象！有少量被囚禁人員，似乎通過極其隱秘的方式，向外傳遞了求救信息！

雖然解救他們依然困難重重，但這無疑是一個積極的信號！表明持續(xù)的打擊和高壓態(tài)勢，正在產(chǎn)生效果，罪惡堡壘并非鐵板一塊！

這個消息經(jīng)過嚴(yán)格過濾后，由李醫(yī)生以一種極其克制的語氣告訴了黃小磊，重點(diǎn)在于強(qiáng)調(diào)“努力正在起作用”，而非具體細(xì)節(jié)，以免給他帶來不切實(shí)際的期望或壓力。

黃小磊聽完，沉默了很久。然后，他走到沙盤邊，拿起那個代表“幸存者”的橡皮泥小人，沒有把它放回被抹平的非洲，也沒有放回緬甸，而是輕輕地、鄭重地，將它放在了自己那個拄拐小人的旁邊。

并肩而立。

一個無聲卻力量千鈞的宣告：無論能否直接拯救，我們同在。你們的苦難，我見證。我的生存，也是一種抵抗。

李醫(yī)生看著這個沙盤布局，眼眶微微濕潤。她知道，黃小磊的康復(fù)，已經(jīng)超越了個體層面的創(chuàng)傷修復(fù)，進(jìn)入了一個更深刻的、與更宏大敘事相聯(lián)結(jié)的層次。

幾天后，黃小磊給了陳會長回復(fù)：“我……想去試試看……數(shù)據(jù)錄入?！?/p>

他的聲音不大，卻帶著一種經(jīng)過深思熟慮后的堅定。

陳會長欣慰地笑了：“好。不急，等你完全準(zhǔn)備好。那邊隨時可以安排?！?/p>

出院的日子，依然由醫(yī)生根據(jù)他的身體狀況最終決定。但黃小磊的心中，已經(jīng)不再僅僅充斥著對醫(yī)院的依賴和對未來的恐懼。

他有了一個目標(biāo)。一個微小、平凡，卻屬于他自己的目標(biāo)。

他繼續(xù)繪制著他的“地圖”——復(fù)健的進(jìn)度圖、城市的公交圖、未來的工作流程圖、還有那幅無人能懂、卻至關(guān)重要的“情緒地圖”。

未竟的旅程，終于有了一個模糊卻真實(shí)的方向。

身體的傷疤依舊明顯，心里的陰影遠(yuǎn)未散盡，遠(yuǎn)方的斗爭仍在繼續(xù)。但他已經(jīng)背起行囊，里面裝著痛苦記憶繪制的黑暗地圖，也裝著對平凡生活的渴望繪制的希望地圖，準(zhǔn)備踏上那條通往“正?！钡?、漫長而崎嶇的歸家之路。

這條路，他只能自己一步一步走完。但這一次，他知道，自己不再是獨(dú)行。