那場近乎和諧的壓力循環(huán)練習(xí),像一場溫潤的春雨,悄然滋養(yǎng)了兩人之間那片曾經(jīng)龜裂的情感土地。過去的一周,溫念初感覺自己如同久旱逢甘霖的植物,每一個(gè)細(xì)胞都在貪婪地吸收著那份名為“穩(wěn)定”與“信任”的養(yǎng)分。
她的記錄本上,開始出現(xiàn)一些更加細(xì)微、更加內(nèi)在的感受描述:
日期:周三晚。事件:壓力循環(huán)練習(xí)后。感覺:心里很踏實(shí)。不是麻木,是一種……安心的感覺。好像知道下一次觸碰不會(huì)是一場戰(zhàn)爭。
日期:周六。事件:路過婚紗店,看到櫥窗里的模特牽著手。感覺:站在那里看了很久。沒有不適,只是在想,原來牽手可以這么自然。
她甚至開始嘗試在獨(dú)處時(shí),輕輕握住自己的另一只手,模擬那種被承托、被輕微施壓的感覺。這不再是出于治療要求的練習(xí),而是一種發(fā)自內(nèi)心的、對那種連接感的懷念與探索。
她清楚地知道,有什么東西不一樣了。她對沈聿懷的“感覺”,早已超越了“病友”或“醫(yī)生”的范疇,變成了一種更加復(fù)雜、更加私人、也更加讓她心悸的存在。只是她尚未準(zhǔn)備好去命名它。
沈聿懷同樣在經(jīng)歷著一場靜默的內(nèi)在變革。那份互助協(xié)議不再僅僅是一份冷冰冰的契約,上面開始沾染上屬于溫念初的溫度,屬于那些“安靜”的貼合、“穩(wěn)定”的壓力循環(huán)的記憶。
他發(fā)現(xiàn)自己會(huì)在工作間隙,無意識(shí)地摩挲自己的掌心,那里仿佛還殘留著她回應(yīng)時(shí)的、那種帶著薄繭卻無比柔軟的觸感。更讓他感到陌生的是,當(dāng)他在腦海中規(guī)劃下一次的治療方案時(shí),“擁抱”這個(gè)詞不再像以前那樣,會(huì)立刻引發(fā)強(qiáng)烈的生理性警報(bào)和理性排斥。
取而代之的,是一種更加復(fù)雜的、混合著審慎、考量,以及一絲……極其微弱的、連他自己都不愿深究的期待。
他意識(shí)到,治療的進(jìn)程,或許可以再次嘗試向前推進(jìn)一小步。不是冒進(jìn),而是基于現(xiàn)有信任基礎(chǔ)的一次合理試探。
新的周三,溫念初走進(jìn)咨詢室時(shí),能感覺到空氣中流淌著一種與以往都不同的、更加柔和的張力。沈聿懷站在窗邊,聽到開門聲轉(zhuǎn)過身來,午后的陽光在他身后形成一圈光暈,讓他冷峻的輪廓似乎也柔和了幾分。
“上次的練習(xí),反饋非常積極?!彼_口,語氣是慣常的平穩(wěn),但溫念初卻從他微微放松的肩線里,讀出了一絲不同以往的緩和,“這表明你對動(dòng)態(tài)接觸的耐受性和感知力都有了顯著提升。”
溫念初點(diǎn)點(diǎn)頭,心里隱隱期待著下文。
“今天,”沈聿懷的目光落在她臉上,帶著一種清晰的、經(jīng)過深思熟慮的審慎,“我們可以在鞏固掌心壓力的基礎(chǔ)上,重新引入……近距離變量?!?/p>
近距離。呼吸可聞的距離。
溫念初的心輕輕一跳。她想起了上一次近距離練習(xí)時(shí),那種臉頰發(fā)燙、心跳失序的混亂,也想起了之后因?yàn)檎掌L(fēng)波而導(dǎo)致的冰封。
“不過,這一次,我們嘗試加入一個(gè)新的元素。”沈聿懷繼續(xù)說道,他的聲音低沉而清晰,像是在宣布一項(xiàng)重要的實(shí)驗(yàn)升級,“在保持30厘米距離、感知彼此呼吸的同時(shí),嘗試……有意識(shí)地調(diào)整呼吸頻率,趨向一致?!?/p>
呼吸共頻?
這個(gè)提議,比單純的靠近,聽起來更加……親密,也更加深入。它不再是簡單的物理距離的縮短,而是試圖在生理層面,建立一種無形的、同步的連接。
溫念初感到自己的耳根有些發(fā)燙。她能拒絕嗎?不,她不想拒絕。她甚至能感覺到內(nèi)心深處,有一種隱秘的渴望在蠢蠢欲動(dòng)。
“好。”她聽到自己聲音有些發(fā)干地回應(yīng)。
兩人再次走到咨詢室中間的空地,相對而立。
初始的一臂距離,然后,同時(shí)緩慢地靠近。
當(dāng)距離縮短到30厘米時(shí),那種熟悉的、令人心跳加速的壓迫感再次降臨。溫念初能清晰地看到沈聿懷瞳孔中自己的倒影,能感受到他呼出的、微涼的氣息拂過自己的額發(fā),能聽到他比自己略微沉穩(wěn)一些的呼吸聲。
“現(xiàn)在,”沈聿懷的聲音在極近的距離響起,低沉而帶著一種奇異的磁性,“閉上眼睛。專注聆聽我的呼吸節(jié)奏,感受其起伏。然后,嘗試放緩你自己的呼吸,逐漸與我的……同步?!?/p>
溫念初依言閉上了眼睛。