黑巖小說

第233章 砸鋼琴鍵的代價（第1頁）

“砸鋼琴鍵”的戰(zhàn)術(shù)聽起來很過癮，但要將理論付諸實踐，代價是巨大的。

第二天上午的訓(xùn)練課，林昊就開始了針對性的演練。

他將主力球員分成兩組，一組扮演川崎，要求必須一腳出球，快速傳倒；

另一組則扮演自己，任務(wù)只有一個——瘋搶。

整個訓(xùn)練場上，只聽得見兩種聲音：皮球被快速踢出的悶響，和球員們粗重的喘息聲。

“快！再快一點！你們的逼搶像老太太逛街！”林昊站在場邊，手里拿著秒表，聲音不帶一絲感情，“從丟球到反搶，必須在三秒內(nèi)完成！搶不下來，就地罰十個俯臥撐！”

一開始，球員們還覺得新鮮，搶得興致勃勃。

但僅僅過了半小時，所有人的體能都出現(xiàn)了斷崖式的下滑。

這種不計后果的沖刺和急停變向，對身體的消耗，遠(yuǎn)超常規(guī)訓(xùn)練。

莫伊塞斯在一次上搶中，因為發(fā)力過猛，腳下一滑，整個人摔倒在地，半天沒起來。

“停！”隊醫(yī)和老徐第一時間沖了過去。

訓(xùn)練場瞬間安靜下來，所有人都圍了過來，臉上寫滿了擔(dān)憂。

莫伊塞斯是球隊的中場發(fā)動機，他要是倒了，這臺剛剛升級的機器就得先趴窩一半。

“怎么樣？”林昊快步走過來，蹲下身子問道。

他的表情依然平靜，但緊鎖的眉頭還是暴露了他內(nèi)心的緊張。

“大腿后側(cè)肌肉……有點拉傷。”莫伊塞斯齜著牙，額頭上滲出了細(xì)密的汗珠。

隊醫(yī)仔細(xì)檢查后，對林昊搖了搖頭：“問題不大，但至少要休息一周，不能再參加高強度訓(xùn)練了?！?/p>

球員們一陣騷動，不少人看向林昊的眼神里，帶上了一絲疑慮和動搖。

這種練法，真的值得嗎？

“扶他下去冰敷?！绷株徽酒鹕?，環(huán)視了一圈沉默的隊員，“其他人，休息五分鐘，然后繼續(xù)。”

“還練？”王大雷忍不住開了口，“林導(dǎo)，再這么下去，沒等比賽，咱們自己先把自己練廢了?！?/p>

“那你覺得該怎么練？”林昊反問他，“舒舒服服地傳傳球，跑跑步，然后上場被人家遛九十分鐘的猴，最后輸個零比三，體面地回家？”

王大雷被噎得說不出話來。

“我告訴你們，想贏，就要付出代價。”

“想砸爛別人的鋼琴，你自己的手，就得先磨出血。怕疼，怕累，就趁早說，亞冠名單我還有調(diào)整的余地?！?/p>