黑巖小說(shuō)

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整個(gè)人挺煩躁的，被很多事情弄的，但是還是一直保持著狀態(tài)，做自己喜歡的事情。

今天看別人大佬說(shuō)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，超高強(qiáng)度的工作，每天就睡3-6個(gè)小時(shí)時(shí)間，有時(shí)間的話，就每天花20分鐘冥想。

最近寫斗羅同人來(lái)著，冥想原來(lái)真的能有休息效果嗎?~

想起之前也寫到過(guò)，整個(gè)人混亂的要死的時(shí)候，躺在床上躺了一會(huì)，啥也不想，整個(gè)人立馬就放松了好多。

最近要提升一下學(xué)習(xí)習(xí)慣了，我甚至睡覺(jué)一秒鐘也不想睡，我覺(jué)得睡覺(jué)真的很浪費(fèi)時(shí)間，活著，實(shí)在是還有太多事情想干了。