黑巖小說

第183章 系統(tǒng)新模塊（第2頁）

他看了眼時間，凌晨4：30。離對手出招還有三個半小時。

“足夠了?！彼麚Q上運動服，悄然出門。

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清晨的公園還籠罩在薄霧中。王辰按照系統(tǒng)要求開始鍛煉。

20個俯臥撐后，他已經(jīng)氣喘吁吁。

30個時，手臂開始發(fā)抖。

做到50個，汗水已經(jīng)浸透運動服。

“太弱了?！彼猿暗匦π?，卻咬緊牙關(guān)繼續(xù)。

當完成100個俯臥撐時，系統(tǒng)提示：【力量+0。5】。

接著是深蹲。作為常年坐辦公室的金融人士，他的下肢力量更差。做到70個時，大腿已經(jīng)酸軟得不停顫抖。

但他沒有放棄。重生前他錯過了太多，這一世，他要在各個方面都做到最好。

完成全部深蹲時，提示再次響起：【力量+0。5，耐力+0。3】。

最后是5公里跑步。這對現(xiàn)在的他來說是最艱難的挑戰(zhàn)。第一公里就讓他肺部火辣辣地疼，但他調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏。

當晨跑的人們陸續(xù)出現(xiàn)在公園時，王辰終于完成了最后一百米。

【日常任務(wù)完成。力量+1，敏捷+1，耐力+0。5】

【當前等級：力量Lv。1（1100），敏捷Lv。1（1100），耐力Lv。1（0。5100）】

雖然提升微乎其微，但王辰能明顯感覺到身體的變化。呼吸更加順暢，肌肉雖然酸痛，卻充滿活力。

更重要的是，一夜未眠的疲憊感一掃而空，整個人神清氣爽。

他看了眼時間，早上6：45。離對手出招還有一個多小時。

足夠他洗個澡，吃個早餐，然后。。。開始反擊。

回到家時，郭慧剛剛起床，看到他渾身汗水的樣子很是驚訝：

“你去跑步了？”

“嗯?！蓖醭讲林梗耙院髸?jīng)常鍛煉?！?/p>

她溫柔地笑了：“這樣很好。”

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