但口令未變,它就只能死死釘在那個高度。
“二!……………”
下一個……………
“擺臂練習(xí)!準(zhǔn)備——一!”
手臂向前筆直揮出,定位!
“二!”
另一只手收回定位!
然后,又是漫長到令人絕望的停止。
肩關(guān)節(jié)的酸脹如同無數(shù)細小的螞蟻在啃噬,胳膊肘仿佛被焊死,從大臂三角肌到小臂的每一根肌肉束都在僵直中燃燒。
汗水沿著胳膊肘往下滴,在塵土飛揚的地面砸出一個小小的深色斑點。
想動一下手指緩解?
不行!
角度變了就是偷懶!
“最后,俯臥撐準(zhǔn)備——下!”所有人俯身撐下。
“誰起了?”張維冷笑,“撐住了!腰腹收緊!不準(zhǔn)塌腰撅屁股!”
身體懸空,雙臂如同兩根被燒紅的鐵棍支撐著全部重量,肩膀和胸口的肌肉灼燒感越來越強。
肘關(guān)節(jié)鎖死在一個尷尬的角度,輕微地顫抖著,每一次呼吸都牽動著核心的劇烈酸痛。
汗水模糊了眼睛,滴落在滾燙的水泥地上,好似瞬間就被蒸發(fā),只留下一個小小的鹽漬。
下去?不讓下!
起來?不讓起!
就這么不上不下地吊著,榨干最后一絲支撐的意志。
這些動作,單看一個,似乎比倒立功輕松許多。
但對這群剛剛經(jīng)歷了身體極限摧殘的新兵來說,這種“毛毛雨的常規(guī)小操作”,恰恰是另一種極致的精神與肉體雙重折磨。
它沒有倒立功那種撕心裂肺的瞬間爆發(fā)痛,卻像鈍刀子割肉,均勻、公平、無處不在、綿綿不絕。
沒有經(jīng)歷過的人,永遠無法理解時間被強制暫停在這種極限姿態(tài)下是多么痛苦的事情。
就像不會游泳的人突然翻船落水,岸上的人覺得沉下去也就一分鐘,水底掙扎的人卻真的感覺在冰冷窒息的黑暗中熬過了好幾個世紀(jì)!
每一秒都被無限拉長,充斥著肌肉的哀嚎和求生的絕望。
如果說中午的端腹是后背撕裂、大腿抽筋、腹部痙攣的集中轟炸,那么下午的訓(xùn)練就能讓你全身所有能夠回彎的關(guān)節(jié)——