最初的幾圈還好,負重的不適感尚在可承受范圍內(nèi)。
但隨著時間的推移,那件負重背心仿佛變成了不斷收緊的鐵箍,死死勒住胸腔,每一次呼吸都變得格外費力,像是有人在胸口壓了一塊大石頭。
小腿上的沙袋也像灌了鉛,越來越沉重地拖拽著他的步伐。
林白感覺自己像一只渴望翱翔卻被冰冷鐵鏈拴住了腳踝的小鳥,靈魂渴望輕盈地向前沖,沉重的肉體卻在后面吭哧吭哧地掙扎追趕。
好在夜晚的涼風適時吹來,帶著草葉的氣息,拂過汗?jié)竦钠つw,帶來一絲清涼,暫時吹散了那份令人窒息的燥熱和疲憊。
就在這沉重的前行中,林白第一次無比清晰地“看見”了自己的步伐形態(tài)。
他原本一直以為自己動作標準到位:手肘收緊,上半身前傾,腳后跟自然抬起,前腳掌富有彈性地著地。
然而,在幾十斤重負的持續(xù)壓迫下,在體能的快速消耗中,他的動作不可避免地發(fā)生了變形和偏移。
敏銳的觀察力和強大的自省能力瞬間被激活。
林白立刻在奔跑中開啟了高速分析模式:
仔細感知每一步腳后跟落地時的震動,膝蓋如何緩沖吸收沖擊力,
另一條腿如何跟上、全身肌肉如何協(xié)調(diào)發(fā)力,蹬地時大腿根部肌肉的牽引感是否充分……
他一邊跑,一邊在腦海中精細地剖析、矯正自己的動作鏈條:注意落腳的細節(jié)、控制呼吸的頻率、優(yōu)化發(fā)力的方式……
每一步都在細微修正,持續(xù)精進。
這就是思考的力量。
不需要班長的即時點撥,不需要觀摩張廣智的標準示范,
他隨時隨地都在進行著嚴格的自我剖析和優(yōu)化升級。
林白對自己的雕琢,比任何人都要狠厲。
如同最嚴厲的工匠在不停地劈砍、打磨著一柄利刃。
疼不怕,累不懼,林白的步伐始終向前。
漸漸地,量變到質(zhì)變發(fā)生了。
他的速度并沒有驟然提升,但步伐卻越來越穩(wěn)健,動作變得越來越流暢,呼吸雖然依舊急促,卻透出一種內(nèi)在的韻律感。
負重帶來的滯澀感似乎被他強大的專注力和身體控制力一點點化解、馴服。
一直在暗中觀察全隊動態(tài)的張維,目光落在林白身上時,銳利的眼神閃過一絲不易察覺的驚訝,
隨即嘴角不由自主地向上彎起一個弧度,啞然失笑。
這個林白,確實是個天才!
這種自我修正能力,強得可怕!
帶這樣的兵,真是讓人省心!
然而,張維這份“省心”的欣慰感只維持了不到三秒。