張維這次講授動(dòng)作要領(lǐng),因?yàn)閺執(zhí)焯旌颓窭趧側(cè)肓?,所以?jié)奏放得更慢了。
他不再是連續(xù)演示,而是將投彈的整個(gè)過(guò)程拆解成一個(gè)個(gè)微小的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)點(diǎn),在每個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)——
腳掌蹬地的角度、膝蓋彎曲的幅度、腰部扭轉(zhuǎn)的起始時(shí)機(jī)、肩部前送的爆發(fā)點(diǎn)。
所有關(guān)鍵的地方都刻意停頓下來(lái),反復(fù)強(qiáng)調(diào)、細(xì)致剖析。
五班的新兵們呼吸都放輕了,聽(tīng)得異常專(zhuān)注,生怕漏掉一個(gè)字。
張?zhí)焯斓难劬o盯著班長(zhǎng)繃緊的小腿肌肉和瞬間發(fā)力的腳踝,邱磊則死死記住班長(zhǎng)轉(zhuǎn)腰送肩時(shí)那如同拉滿(mǎn)硬弓的背部線(xiàn)條。
兩人的眼神滾燙,充滿(mǎn)了對(duì)掌握這項(xiàng)技能的渴望,也燃燒著證明自己的決心。
這股勁兒沒(méi)有白費(fèi)。
當(dāng)?shù)诙喭稄楅_(kāi)始,輪到張?zhí)焯旌颓窭跁r(shí),兩人深吸一口氣,默念著班長(zhǎng)分解的每一步,身體記憶著剛才的凝視。
“嘿!”兩聲呼喝幾乎同時(shí)響起,兩道拋物線(xiàn)劃過(guò)天空。
“張?zhí)焯欤?2米!”
“邱磊,34米!”
都及格了!
成績(jī)報(bào)出的瞬間,兩人緊繃的肩膀驟然垮塌,緊接著又猛地挺起,對(duì)視一眼,眼眶都激動(dòng)得有些泛紅,然后眼睛眨巴眨巴的看向張維,恨不得把求夸獎(jiǎng)這三個(gè)字焊在臉上!
張維的目光掃過(guò)落點(diǎn),微微頷首,轉(zhuǎn)頭看著這兩個(gè)眼巴巴的大臉,只好吐出兩個(gè)字:“不錯(cuò)?!?/p>
就這兩個(gè)字,差點(diǎn)讓張?zhí)焯旌颓窭诋?dāng)場(chǎng)抱頭痛哭。
太不容易了!
終于是他們的主場(chǎng)了!
旁邊的孫二滿(mǎn)卻沒(méi)加入慶祝。
他有些出神地晃了晃自己酸脹的肩膀,看著自己剛剛二投的成績(jī)——39米,比第一輪進(jìn)步了3米。
他捏著訓(xùn)練手榴彈,怔怔地看著地面,似乎在琢磨著什么。
“怎么了二滿(mǎn)?被班長(zhǎng)夸后高興傻了?”張廣智看到他的樣子,湊過(guò)來(lái)用胳膊肘碰了碰他。
孫二滿(mǎn)憨厚地咧嘴一笑,習(xí)慣性地?fù)狭藫虾竽X勺:“不是,廣智。俺是在想……”
他頓了頓,似乎有點(diǎn)猶豫,但還是說(shuō)了出來(lái),“俺覺(jué)得剛才那投勁兒沒(méi)使透,俺想……能不能試試俺自己琢磨的姿勢(shì)?俺在家扔柴火捆好像挺順手的?!?/p>
他話(huà)音剛落,一個(gè)不容置疑的聲音就插了進(jìn)來(lái):“這不能!”
張維不知何時(shí)已經(jīng)走到了兩人身邊,目光如炬地盯著孫二滿(mǎn):“用你自己習(xí)慣的動(dòng)作,發(fā)力點(diǎn)不對(duì),容易造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)扭傷是其一。
其二,也是最關(guān)鍵的,訓(xùn)練大綱和實(shí)戰(zhàn)要求都有明確的動(dòng)作規(guī)范,為的是保證投擲穩(wěn)定性、距離!”
孫二滿(mǎn)被班長(zhǎng)看得縮了縮脖子,立刻挺胸立正:“俺明白了班長(zhǎng)!俺錯(cuò)了,俺還是按標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作來(lái)吧!”那點(diǎn)小小的叛逆心思被班長(zhǎng)的嚴(yán)厲瞬間澆滅。
張維見(jiàn)他態(tài)度端正,臉色稍緩,說(shuō)了聲剛剛成績(jī)不錯(cuò),再多練練,轉(zhuǎn)身又投入到其他人的指導(dǎo)中。