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第170章 雅萱的 “保鮮科普”（第1頁）

“趁熱放？這真的不會把冰箱弄壞嗎？”小美聽到雅萱的話，驚訝地睜大眼睛，手里的手機都忘了繼續(xù)記錄，語氣里滿是不可置信。在她的認知里，熱東西直接放進冰箱，就像把滾燙的開水倒進玻璃杯，總覺得會對冰箱造成損壞，這是從小到大家人一直強調(diào)的“常識”。

雅萱看著小美驚訝的模樣，忍不住笑了笑，拿起桌上的水杯喝了一口，緩緩解釋道：“其實真的不會！咱們擔心的‘熱菜讓冰箱升溫，損傷冰箱’，放在以前可能還有點道理，但現(xiàn)在的冰箱技術早就更新?lián)Q代了，制冷速度都特別快，就算放進熱菜，冰箱內(nèi)部溫度也只會暫時升高，短時間內(nèi)就能快速降下來，根本不會對冰箱造成損壞。反而比讓菜在室溫下長時間放涼，要安全得多?！?/p>

她放下水杯，身體微微前傾，語氣認真地繼續(xù)說道：“你們仔細想想，熟菜剛做好的時候，經(jīng)過高溫加熱，大部分細菌都被殺死了，這時候是最干凈的?？梢坏┎说臏囟冉档?0℃以下，空氣中的細菌就會重新落在菜的表面，開始慢慢繁殖；等溫度降到30℃到40℃之間，這個區(qū)間是細菌繁殖的‘黃金溫度’，繁殖速度快得驚人。就像夏天，室溫能達到三十多度，一盤剛做好的菜放在桌上，不用一兩個小時，細菌數(shù)量就能翻好幾倍，就算后來放進冰箱，那些已經(jīng)繁殖出來的細菌也不會消失，只是繁殖速度變慢了而已，吃的時候還是有風險?！?/p>

為了讓大家更直觀地理解，雅萱還特意舉了個例子：“就拿咱們今天吃的藕夾肉來說，現(xiàn)在要是把剩下的藕夾肉放在桌上等涼透，至少得等一兩個小時吧？這一兩個小時里，細菌早就在藕夾肉的表面和肉餡里大量繁殖了?？梢浅盟€熱的時候——比如剛做好，放個十來分鐘，溫度降到70℃左右，這時候細菌還沒來得及大量繁殖，咱們趕緊用干凈的密封盒裝好，放進冰箱，就能最大限度減少細菌的數(shù)量，等下次吃的時候，再徹底加熱透，就安全多了。”

蔣主任聽得格外認真，時不時點頭表示贊同，等雅萱說完，他若有所思地問道：“你這么說，確實很有道理，我以前只想著等菜涼透再放冰箱，卻沒考慮到細菌繁殖的速度這么快。不過我還有個疑問，要是直接用剛盛過熱菜的盤子放冰箱，比如那種普通的瓷盤，會不會因為溫度驟變而裂開?。课乙郧熬陀龅竭^這種情況，剛盛過熱水的碗，放進冰箱沒多久就裂了?！?/p>

“這個確實得注意！”雅萱立刻點頭，語氣加重了幾分，“蔣主任您說的這種情況很常見，所以裝熱菜的容器很關鍵。咱們最好用耐熱的保鮮盒，比如那種標注了‘可微波、可冷藏’的塑料保鮮盒，或者等菜稍微涼一點，降到不燙手的溫度，再裝進玻璃保鮮盒里，別用剛出鍋的熱菜直接接觸冷的玻璃容器，這樣確實容易裂?！?/p>

她頓了頓，又補充了幾個實用的小技巧：“還有，菜裝的時候別裝太滿，最好裝到保鮮盒的七八分滿就行，留點兒空隙，這樣冰箱里的冷空氣能更好地循環(huán)，菜降溫也更快，保存效果也更好。另外，有個很重要的點大家一定要記住，剩菜放進冰箱，最好別超過三天，時間越長，細菌繁殖的風險就越高。而且不管是肉菜、素菜還是豆制品，吃之前一定要徹底加熱透，尤其是肉餡類的菜，比如藕夾肉、丸子湯，一定要確保中心溫度也熱透了才能吃，這樣才能最大限度避免腸胃不適?！?/p>

洛依一邊聽，一邊在手機備忘錄里快速記錄著，生怕漏掉重要的知識點：“耐熱保鮮盒、70℃左右裝盒、別裝滿、三天內(nèi)吃完、徹底加熱……這些要點都記下來了，以后保存剩菜就再也不用糾結(jié)了。雅萱，你這科普也太實用了，比我在網(wǎng)上看的那些亂七八糟的攻略靠譜多了?！?/p>

夢琪也笑著說道：“可不是嘛！以前總覺得保存剩菜是件小事，隨便放就行，今天聽你這么一說，才知道這里面還有這么多學問。以后再也不會傻乎乎地把菜放在桌上等涼透了，尤其是夏天，太容易壞了?！?/p>

雨薇則看向雅萱，好奇地問道：“雅萱姐，那除了熟菜，生的食材保存有沒有什么技巧?。勘热缭蹅兘裉煊玫纳徟?，生藕和熟藕的保存方法肯定不一樣吧？我上次買了幾根生藕，沒吃完，放在冰箱里沒幾天就發(fā)黑了，不知道是怎么回事?！?/p>

雅萱笑著說：“生藕的保存確實和熟藕不一樣，生藕容易發(fā)黑，主要是因為蓮藕里的多酚類物質(zhì)和空氣接觸后，發(fā)生了氧化反應。想要保存好新鮮的生藕，其實也有小技巧。首先，買回家的生藕，要是暫時不吃，別洗干凈，帶著泥保存更好，因為泥巴能起到一定的保濕作用，防止蓮藕水分流失；其次，要是已經(jīng)洗干凈了，就用保鮮膜把蓮藕一根根包好，放進冰箱的冷藏室，別放進冷凍室，冷凍會讓蓮藕的口感變差；另外，要是想保存得更久一點，可以把蓮藕切成塊，用開水焯一下，放涼后再用保鮮膜包好，放進冷凍室，這樣能保存一兩個月，用來燉湯、炒菜都可以。”

她又補充道：“至于熟藕，比如咱們今天吃的桂花糯米藕，剩下的最好用密封盒裝好，放進冰箱冷藏室，保存時間別超過兩天，吃的時候可以直接吃，也可以稍微加熱一下。要是熟藕出現(xiàn)了異味、發(fā)黏的情況，就別吃了，肯定是變質(zhì)了?！?/p>

眾人聽得津津有味，時不時提出自己的疑問，雅萱都耐心地一一解答。原本只是一場簡單的聚餐，沒想到變成了一場實用的“保鮮科普小課堂”。每個人都覺得收獲滿滿，不僅學到了正確的食材保存方法，還解決了平時生活中遇到的困惑。

陽光透過槐下小廚的窗戶，灑在每個人的臉上，溫暖而明亮。大家一邊討論著剛才學到的保鮮知識，一邊收拾著餐桌，氣氛依舊熱鬧而溫馨。而這些實用的保鮮技巧，也像一顆顆種子，落在了每個人的心里，等著在未來的生活中生根發(fā)芽，讓大家的生活變得更加便利、更加健康。

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