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第392章 陸鳴的敬意與專注（第1頁）

從波特蘭返回洛杉磯的航班上，氣氛不像往常取勝后那般輕松喧鬧。窗外是綿延的云海，機(jī)艙內(nèi)多數(shù)隊(duì)員都在閉目養(yǎng)神，或戴著耳機(jī)沉浸在音樂里。

陸鳴靠在舷窗邊，看著下方逐漸清晰的燈火通明的城市，腦海里卻反復(fù)閃現(xiàn)著玫瑰花園球館那片刺眼的地板，以及布蘭登·羅伊倒地時(shí)那瞬間攥緊的拳頭和痛苦的眼神。

那不僅僅是一次對手的傷退，更像是一記沉重的警鐘，敲打在每一個依靠身體天賦吃飯的職業(yè)球員心上。天賦如羅伊，技術(shù)如羅伊，意志如羅伊，在無情的傷病面前，依然顯得如此脆弱。

“嘿，酸菜鳥，還想著羅伊呢？”拜納姆不知什么時(shí)候湊了過來，一屁股坐在旁邊的空位上，聲音比平時(shí)低了幾分。

陸鳴收回目光，嘆了口氣：“嗯，有點(diǎn)。你說，他要是一直健康，能達(dá)到什么高度？”

拜納姆難得地收起了嬉皮笑臉，撓了撓他的大光頭：“誰知道呢……可能不比科比差吧。媽的，這該死的傷病?！?/p>

他頓了頓，用力拍了拍陸鳴的肩膀，“所以咱們更得小心點(diǎn)，該輪休輪休，該冰敷冰敷，別仗著年輕瞎折騰。你看保羅（加索爾）這次，就是累出來的?！?/p>

陸鳴點(diǎn)了點(diǎn)頭。他擁有系統(tǒng)賦予的潛力和恢復(fù)能力，但身體的磨損是實(shí)實(shí)在在的。羅伊的遭遇讓他更加意識到，科學(xué)的訓(xùn)練、合理的負(fù)荷管理以及對待比賽的專注態(tài)度，遠(yuǎn)比一時(shí)的數(shù)據(jù)爆發(fā)更重要。

那種“我不得分，你也休想得分”的櫻木花道式熱血，需要建立在長久健康的職業(yè)生涯基礎(chǔ)上。

回到洛杉磯的第二天，訓(xùn)練館里的氛圍明顯不同。菲爾·杰克遜沒有安排高強(qiáng)度的對抗訓(xùn)練，而是以戰(zhàn)術(shù)講解和恢復(fù)性練習(xí)為主。但在訓(xùn)練結(jié)束后，科比卻把陸鳴單獨(dú)留了下來。

“昨天的比賽，有什么感想？”科比抱著籃球，站在空蕩蕩的球場上，目光平靜地看著陸鳴。

陸鳴想了想，認(rèn)真回答：“贏了，但心里不太得勁。羅伊……太可惜了。也提醒我，要更珍惜能健康打球的日子?！?/p>

科比點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼神深邃：“布蘭登是個斗士，我尊重他。但這就是NBA，殘酷，現(xiàn)實(shí)。你的同情和敬意，留在場下。一旦踏上球場，你的眼里只能有勝利，有下一個對手。任何分心，都是對你自己和球隊(duì)的不負(fù)責(zé)任。”

他運(yùn)了兩下球，繼續(xù)道：“你最近打得不錯，籃板、蓋帽都很好。但你的進(jìn)攻選擇，特別是中遠(yuǎn)投，還是不穩(wěn)定。對手會繼續(xù)放你投，直到你投死他們。加索爾還有一周左右回來，這段時(shí)間，你需要把進(jìn)攻威脅再提升一個檔次?！?/p>

說著，科比把球傳給陸鳴：“加練100個中距離跳投，每個點(diǎn)。我看著?！?/p>

沒有多余的話，科比走到場邊，抱臂而立。陸鳴深吸一口氣，拿起籃球，從底線開始，一個個點(diǎn)位地練習(xí)跳投。科比的眼光毒辣，不時(shí)出聲糾正他的出手姿勢和發(fā)力節(jié)奏。

“腿蹬直！核心收緊！”

“出手點(diǎn)再高一點(diǎn)！”

“節(jié)奏，注意節(jié)奏！”

汗水很快浸透了陸鳴的訓(xùn)練服，但他咬緊牙關(guān)，一次次起跳，出手。他想起羅伊那穩(wěn)定如機(jī)器般的中投，那種即便拖著傷腿也能精準(zhǔn)命中的技術(shù)，靠的是千萬次重復(fù)練習(xí)形成的肌肉記憶。