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            黑巖小說>科比籃球之王 > 第272章 陸鳴的對(duì)位:速度跟上,力量扛?。。ǖ?頁)

            第272章 陸鳴的對(duì)位:速度跟上,力量扛住?。ǖ?頁)

            輸?shù)粑鳑Q首戰(zhàn)的湖人隊(duì),帶著一絲不甘和強(qiáng)烈的求知欲,全身心投入到了第二場(chǎng)的備戰(zhàn)中。錄像分析室里,氣氛凝重,屏幕上反復(fù)播放著安東尼一次次用不同方式將球送進(jìn)籃筐的畫面。

            “看這里,”菲爾·杰克遜暫停畫面,指著安東尼背身單打陸鳴的回合,“盧,你的重心太高了。梅羅的力量很強(qiáng),你需要坐得更低,用你的核心和下肢去頂住他最初的發(fā)力,而不是用手去推?!?/p>

            他又播放了安東尼面框突破的鏡頭:“他的第一步很快,但你完全有能力跟上。不要被他的三威脅假動(dòng)作欺騙,專注于他的肩膀和重心變化,提前判斷他的突破方向?!?/p>

            杰克遜的目光掃過所有人:“不僅僅是盧個(gè)人的問題。我們的協(xié)防時(shí)機(jī)和輪轉(zhuǎn)速度也必須更快!保羅,安德魯,當(dāng)梅羅在低位時(shí),你們的協(xié)防要更果斷,但不能過早暴露意圖。我們要讓他每一次得分都變得艱難?!?/p>

            訓(xùn)練館里,針對(duì)性的特訓(xùn)隨即展開。助理教練模擬安東尼的各種進(jìn)攻動(dòng)作,尤其是那逼真的三威脅和快速的轉(zhuǎn)身,讓陸鳴反復(fù)練習(xí)防守腳步和重心控制。

            “降低!再降低!盧!屁股坐下去!”

            “腳步跟上!不要交叉步!滑步!保持在他身前!”

            “手部動(dòng)作干凈!減少不必要的犯規(guī)!”

            另一塊場(chǎng)地上,則重點(diǎn)練習(xí)防守輪轉(zhuǎn)。當(dāng)陸鳴被“安東尼”突破時(shí),加索爾和拜納姆需要如何及時(shí)補(bǔ)位,外線球員又需要如何快速輪轉(zhuǎn)補(bǔ)防留下的空位。

            “溝通!大聲喊出來!”助理教練不斷強(qiáng)調(diào)。

            訓(xùn)練間隙,陸鳴甚至拉著拜納姆和加索爾加練?!鞍藏i,保羅,如果我從底線被過了,你們補(bǔ)防的時(shí)候稍微往前站一點(diǎn),封他底線,逼他走中路,我來追帽!”

            “嘿,你小子現(xiàn)在都開始指揮防守了?”拜納姆嘴上抱怨,但還是認(rèn)真配合。

            “廢話,防不住那家伙,咱們都得玩完。”

            科比看著加練的三人,對(duì)費(fèi)舍爾說:“盧的學(xué)習(xí)速度很快。他知道問題在哪?!?/p>

            “是啊,這家伙的好勝心,一點(diǎn)都不比你差,科比?!崩萧~笑道。

            系列賽第二場(chǎng),仍在丹佛百事中心。高原的窒息感依舊,但湖人隊(duì)員的眼神更加堅(jiān)定。

            跳球前,安東尼依舊那副慵懶中帶著殺氣的模樣,走到陸鳴面前:“嘿,菜鳥,準(zhǔn)備好再看一場(chǎng)個(gè)人秀了嗎?”

            陸鳴深吸一口氣,沉下重心,眼神銳利:“今晚你的票可能賣不出去了。”

            跳球!拜納姆這次爭(zhēng)氣了,將球撥給費(fèi)舍爾。

            湖人第一攻,科比直接找陸鳴!陸鳴在側(cè)翼接球,面對(duì)安東尼的防守,他沒有選擇投籃或復(fù)雜動(dòng)作,而是直接加速突破!

            安東尼迅速滑步跟上,但陸鳴的第一步極快,搶占了半個(gè)身位!他扛著安東尼沖到籃下,在內(nèi)內(nèi)補(bǔ)防到來之前,將球分給跟進(jìn)的拜納姆,后者輕松放籃得分!2:0!

            “好球!”拜納姆進(jìn)球后指向陸鳴。

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