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            第169章 三姐夫?(第1頁)

            “有樂舞的底子,習練起來就是輕松一些!”

            “這一式不算很復雜,卻很考驗你的耐力和心力?!?/p>

            剛書畫出來的三幅瑜伽圖分別是:舞蹈式、鴿王式、側鴿式,一式比一式復雜。

            以觀采星此刻輕便衣衫的單腿赤足獨立在絨毯上,右手抓住向上抬起且彎曲的右膝,左臂前伸。

            整個人的動作就是舞姿中的一式拆解出來定格!

            “我……我估計做不來?!?/p>

            晴雯手中把玩著一條松緊帶,所有的小衣服都做完了,將這個東西縫制進去,輕而易舉的。

            看著采星演練嶄新的瑜伽圖,又聞少爺?shù)目滟?,不由撇撇嘴,也就是欺負自己沒有樂舞底子。

            否則!

            自己也會!

            看著采星一腿獨立,另一只腿也快平齊一字馬了,整個人的婀娜身段都浮現(xiàn)出來了。

            上下端量了一下,又瞅了瞅自己,貌似……采星就比自己大一點點吧,就是身段……,樂舞習練出來的?

            不應該差距這么大吧?

            少爺說過,如果堅持習練瑜伽圖,也會有修身塑形的功用,現(xiàn)在……沒看出來。

            “這個鴿王式、側鴿式更難了一些?!?/p>

            采梅手中翻閱著那三張書畫好的瑜伽圖,從動作而觀,比起前面的十八圖……難度提升。

            明顯可以看到。

            眼下瑜伽十八圖她們四人大體可以習練,就是需要繼續(xù)熟悉,若是習練后續(xù)之圖?

            就不好說了。

            就算可以習練,也得需要時間一點點調整!

            “給!”

            “又書畫了幾張,你們拿過去慢慢看?!?/p>

            “牛面式!騎馬式!神猴式……,我所記憶一共瑜伽六十圖,若然你們真的可以將六十圖全部習練精通?!?/p>

            “會極大受益!”

            召過距離自己比較近的采竹,將幾張書畫遞過去,以采星的底子,應該可以較為輕松的習練。

            晴雯她們……唯有靠時間慢慢磨了。

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