藝術(shù)節(jié)匯演的熱潮漸漸平息,但范俊武內(nèi)心的低氣壓卻持續(xù)籠罩。他訓(xùn)練得更狠,話(huà)更少,連邵峰都不敢輕易招惹他。那種被背叛、被否定的感覺(jué),像一根毒刺,深深扎在他驕傲的心里。
這天,體育學(xué)院突然下發(fā)通知,為關(guān)注運(yùn)動(dòng)員心理健康,要求所有隊(duì)員完成一份在線(xiàn)心理評(píng)估問(wèn)卷。通知強(qiáng)調(diào),這是學(xué)校統(tǒng)一安排,結(jié)果保密,旨在提供更好的支持。
范俊武對(duì)這種形式主義的東西嗤之以鼻,但隊(duì)里要求必須完成,他只好趁著訓(xùn)練間隙,煩躁地打開(kāi)手機(jī),開(kāi)始答題。問(wèn)題無(wú)非是些“近期是否感到壓力過(guò)大”、“睡眠質(zhì)量如何”、“與隊(duì)友關(guān)系是否融洽”之類(lèi)的常規(guī)選項(xiàng)。范俊武一路敷衍地勾選著“一般”、“偶爾”,直到看到一個(gè)問(wèn)題:
【當(dāng)遇到挫折或情緒低落時(shí),你通常如何排解?(可多選)】
a。
加大訓(xùn)練強(qiáng)度
b。
獨(dú)自安靜思考
c。
與朋友或家人傾訴
d。
尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)
e。
其他(請(qǐng)注明)
范俊武的手指在屏幕上頓了頓。他幾乎是本能地想選a和b,這確實(shí)是他一貫的方式。但腦海中卻不合時(shí)宜地閃過(guò)一些畫(huà)面:邵峰插科打諢的蠢臉,湖邊沐冰嵐那句“困獸之斗”的冷語(yǔ),甚至……還有更早之前,和某人一起在訓(xùn)練室流汗、在圖書(shū)館安靜看書(shū)的瞬間。他煩躁地甩甩頭,迅速勾選了a和b,然后像完成任務(wù)一樣提交了問(wèn)卷,根本沒(méi)注意到后面還有一個(gè)根據(jù)答題情況可能會(huì)有后續(xù)跟蹤的說(shuō)明。
本以為這事就這么過(guò)去了。沒(méi)想到兩天后,他接到了輔導(dǎo)員打來(lái)的電話(huà)。
“俊武啊,你的心理問(wèn)卷結(jié)果我們看了一下……嗯,數(shù)據(jù)顯示你的壓力指數(shù)偏高,而且傾向于自我壓抑,缺乏有效的宣泄渠道。學(xué)校這邊呢,為了對(duì)你們負(fù)責(zé),建議你最好去和心理中心的老師聊一聊,就是簡(jiǎn)單的交流,別有什么負(fù)擔(dān)?!?/p>
范俊武一聽(tīng)就火了:“我沒(méi)事!不需要!”
輔導(dǎo)員苦口婆心:“這是規(guī)定,也是為了你好。你看,名單已經(jīng)報(bào)上去了,你就當(dāng)去完成個(gè)任務(wù),走個(gè)過(guò)場(chǎng),行不行?不然我這不好交代啊……”
范俊武憋著一肚子火,但又不想讓輔導(dǎo)員為難,更不想被貼上“心理有問(wèn)題”的標(biāo)簽,只好硬著頭皮答應(yīng)下來(lái)。時(shí)間安排在周五下午。
周五,范俊武一臉“赴死”的表情來(lái)到大學(xué)生活動(dòng)中心的心理咨詢(xún)室門(mén)口。他寧愿去跑一萬(wàn)米,也不想坐在這里跟陌生人剖析內(nèi)心。就在他做好心理建設(shè),準(zhǔn)備推門(mén)進(jìn)去時(shí),旁邊的門(mén)開(kāi)了,一個(gè)熟悉的身影走了出來(lái)——是沐冰嵐。
她今天依舊是一身素色,神情淡漠,手里拿著一個(gè)文件夾,看樣子也是剛結(jié)束咨詢(xún)或者相關(guān)事務(wù)。兩人在走廊里打了個(gè)照面,都愣了一下。
沐冰嵐的目光在他臉上停留了一秒,淡淡開(kāi)口:“被迫來(lái)的?”
范俊武:“……你怎么知道?”
沐冰嵐:“表情。和我第一次來(lái)時(shí)一樣?!彼f(shuō)完,并沒(méi)有立刻離開(kāi)的意思。
這時(shí),心理咨詢(xún)室的門(mén)開(kāi)了,一位看起來(lái)很和善的女老師探出頭:“是范俊武同學(xué)嗎?請(qǐng)進(jìn)?!?/p>
她又看到沐冰嵐,笑道:“冰嵐也還沒(méi)走?正好,我這邊有個(gè)小建議,如果你們不介意的話(huà),或許可以嘗試一下‘同伴支持’式的交流?有時(shí)候,和同齡人聊聊,比跟我們這些老師聊效果更好。當(dāng)然,這完全自愿,你們可以自己決定?!?/p>
老師的話(huà)說(shuō)得委婉,但意思很明確:給你們倆創(chuàng)造一個(gè)“被迫”交流的機(jī)會(huì),看看能不能打開(kāi)點(diǎn)局面。