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第350章 科比的邀約：夏天繼續(xù)一起練?。ǖ?頁）

“安豬，早??！看來老大對你的愛也很深沉嘛！”陸鳴笑嘻嘻地打招呼。

拜納姆哀嚎一聲：“深個(gè)屁！我美好的假期……科比老大一個(gè)電話，我就得屁顛屁顛跑來……酸菜鳥，都怪你！肯定是你跟老大說了什么！”

“這你可冤枉我了，”陸鳴一邊換上舉重鞋，一邊幸災(zāi)樂禍，“是老大覺得你潛力無限，需要重點(diǎn)栽培！”

科比的訓(xùn)練計(jì)劃果然名不虛傳。強(qiáng)度之大、要求之嚴(yán)苛，遠(yuǎn)超平時(shí)訓(xùn)練師制定的方案。每一個(gè)動(dòng)作都必須標(biāo)準(zhǔn)到位，每一組都必須力竭才算完成。拜納姆累得齜牙咧嘴，陸鳴也是汗如雨下，但他骨子里那股不服輸?shù)膭蓬^被徹底激發(fā)，咬著牙死死跟上科比的節(jié)奏。

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“核心收緊！陸鳴，你晃什么！”

“安德魯，重量不夠！加片！”

“休息？才三組就想休息？冠軍中鋒就這耐力？”

科比的呵斥聲在力量房里回蕩，但他并非一味嚴(yán)厲。在陸鳴完成一組極其困難的核心力量訓(xùn)練后，科比難得地點(diǎn)了點(diǎn)頭：“不錯(cuò)，核心力量是傳球穩(wěn)定的基礎(chǔ)?！?/p>

上午的力量訓(xùn)練結(jié)束，短暫的休息和營養(yǎng)補(bǔ)充后，便是球場上的技戰(zhàn)術(shù)演練?？票扔H自扮演防守者，用他頂級的防守技巧給陸鳴和拜納姆出難題。他讓陸鳴在高位持球，觀察他和拜納姆的擋拆配合，然后犀利地指出每一個(gè)細(xì)節(jié)問題：

“陸，擋拆后不要急著收球！多運(yùn)一步，觀察我的位置和安德魯?shù)捻樝?！?/p>

“安德魯，你擋拆后順下要更堅(jiān)決！別猶豫！”

“這球應(yīng)該擊地，不要高吊！容易被斷！”

“視野！看弱側(cè)！薩沙（模擬武賈西奇）那里空了！”

在科比的“折磨”下，陸鳴的傳球選擇和處理球速度以肉眼可見的速度提升。拜納姆也被逼著提高了擋拆質(zhì)量和順下意識(shí)。有時(shí)候，加索爾也會(huì)從西班牙打來視頻電話，遠(yuǎn)程參與討論，提供他作為內(nèi)線軸心的視角和建議。

訓(xùn)練間隙，三人坐在地板上喝水休息。

拜納姆喘著粗氣：“老大，你這訓(xùn)練量……是要把我們練成超人嗎？”

科比喝了口水，淡淡地說：“想拿三連冠，就得付出三倍的努力。你以為奧布萊恩杯是天上掉下來的？”

陸鳴用毛巾擦著汗，眼神發(fā)亮：“練成超人也行??！到時(shí)候我飛天遁地，還能腦后傳球，帥呆了！”

科比看了他一眼，難得地沒打擊他，反而說：“有想法是好事。但先把基礎(chǔ)的擋拆傳明白了再說。”

日復(fù)一日的共同訓(xùn)練，不僅提升了陸鳴和拜納姆的技術(shù)，更加深了三人之間的默契?？票炔辉偈悄莻€(gè)遙不可及的偶像，而是嚴(yán)苛卻可靠的兄長和導(dǎo)師。拜納姆雖然依舊嘴上抱怨，但訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真了許多。陸鳴則如饑似渴地吸收著一切，【曼巴門徒】的狀態(tài)加成讓他的學(xué)習(xí)效率極高。

這個(gè)夏天，因?yàn)榭票鹊难s，變得格外不同。訓(xùn)練館里揮灑的汗水，戰(zhàn)術(shù)板上的勾畫，以及那關(guān)于三連冠和未來的暢想，都化作無形的紐帶，將這支冠軍球隊(duì)的核心力量緊緊聯(lián)結(jié)在一起。

陸鳴知道，這段被科比“折磨”的夏日時(shí)光，將會(huì)成為他邁向“球場大腦”之路最寶貴的財(cái)富。而新賽季的紫金軍團(tuán)，必將以更強(qiáng)大的姿態(tài)，迎接一切的挑戰(zhàn)。

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