黑巖小說

第303章 憶往昔崢嶸歲月稠（第2頁）

“不過，這種高度集中的狀態(tài)會很累，所以……大家記得好好吃飯，補充體力哦?！?/p>

她巧妙地將深刻的道理拉回到了日常的關懷上。

接著，她走到不死川實彌旁邊，拿起了他那柄略顯沉重的木刀，繼續(xù)闡述：

“就像我們的訓練目標，比如說煉獄先生是需要每日揮刀五千下，”

她以煉獄為例，“那么在揮刀的過程中，就不要總是用盡全力去揮舞?！?/p>

她雙手握住木刀，做出了一個標準的揮砍起手式。

“要學會分時間段的訓練。比如，在這個時間段，我用了七分力，保證動作標準，感受發(fā)力。”她流暢地揮出一刀，動作精準，卻并未帶起撕裂空氣的爆鳴。

“下一次，我思考的是，能不能在不流汗、呼吸平穩(wěn)的情況下，把剩余的揮刀次數(shù)高質(zhì)量地完成?！?/p>

她說著，又連續(xù)揮出幾刀，動作依舊穩(wěn)定，氣息也未見紊亂。

“然后，在自己最熟悉、狀態(tài)最好的領域，去思考：在完成五千刀之后，我是否還有更多的體力，去追求那第六千刀？”

她的眼神變得銳利，“就像我們學習時，在自己擅長的科目上，總會想要探索得更遠一樣?！?/p>

說完，她開始連續(xù)揮舞木刀。一、二、三……十！當揮到第十刀時，她的動作明顯出現(xiàn)了遲滯，呼吸也變得急促，顯然感到了力竭。

然而，她深吸一口氣，眼神一凝，憑借著意志和對身體殘留力量的精細調(diào)動，竟然再次揮出了第十一刀，緊接著，是更加艱難卻依舊完成了的第十二刀！

她放下木刀，微微喘息著，看向眾人：

“就像這樣。不是盲目地耗盡所有力氣，而是學會分配、控制，并在極限的邊緣，去探索那更多的可能性。”

這番演示，將“控制”、“分配”、“持續(xù)性”和“突破”的理念，完美地融入到了具體的訓練之中，為柱們打開了一扇全新的修煉大門。

就在眾人沉浸于蝴蝶忍所演示的全新訓練理念，并為之深思時，一個熟悉的聲音帶著明顯的困惑從訓練場邊緣傳來：

“嗯？你們怎么還在這兒？”

只見他不知何時已經(jīng)回來了，正站在不遠處，看著本該各自對練、此刻卻圍成一圈專注聽講的柱們，面具下的表情想必是一臉懵。

他顯然沒想到，自己只是去后山轉(zhuǎn)了一圈，回來時訓練場的畫風就變成了“蝴蝶忍老師小課堂”。

這突如其來的問話打斷了眾人的思緒。大家循聲望去，看到是他，表情都有些微妙。

煉獄杏壽郎率先洪亮地回答：“好兄弟！我們正在聆聽蝴蝶就力量控制與訓練方法進行闡述！非常具有啟發(fā)性！”

不死川實彌也難得地沒有唱反調(diào)，只是抱著臂“哼”了一聲，算是默認。

蝴蝶忍看到他，臉上露出了那抹熟悉的、帶著點小得意的甜美笑容，仿佛在說“看，我厲害吧？”

他看了看氣喘吁吁、剛剛放下木刀的蝴蝶忍，又看了看周圍一眾若有所思的柱，完全無法將“教學”這個詞和眼前的情景聯(lián)系起來，只能更加困惑地重復了一句：

“……教學？”

蝴蝶忍見他一臉困惑，便走上前，用簡潔的語言將她剛才關于“放松”、“價值判斷”、“分段訓練”的理解闡述了一遍，語氣中還帶著一點分享領悟的小小自豪。

他安靜地聽完，沉默了兩秒。

然后，眾人就聽到面具下傳來一聲極其無奈的長嘆。

“唉……”

他抬起手，似乎想揉揉眉心，卻只碰到了冰冷的面具，“哪有那么深奧……”