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            第663章 徹底整編(第1頁)

            趙碩瞳孔一縮,這個名字他也不陌生,當年在京圈可是無敵的存在。

            被一眾太子黨們,奉為榜樣的高手,也是傳說中飛檐走壁,鐵拳無敵的神人。

            怎么,被趙圭弄到護衛(wèi)隊里去了?

            這是欠了他多少錢啊?

            不管趙碩如何想,趙圭的護衛(wèi)已經(jīng)跑了出去,手里拿了趙碩的腰牌,不然進不來。

            一刻多鐘后,趙圭的侍衛(wèi)帶了一個中年漢子進來。

            趙碩瞥了一眼,便認定,確實是少年時的偶像。

            身材不高,卻十分勻稱,三十到四十之間的歲數(shù),眉眼端正卻很普通。

            只是兩只眼睛賊亮。

            趙圭的全部希望都壓在此人身上,口氣也客氣很多。

            “尚勁,你來看看,是否能達到這個要求?”

            農(nóng)尚勁接過紙張,略略掃了一眼,眉頭便皺了起來。

            他也沒見過這些東西,自己打小練武,號稱天賦異稟的奇才。

            成年后,行走江湖,見多識廣,卻也從沒見過這些玩意兒。

            “侯爺,很難說,在下也沒見過?!?/p>

            趙圭也是被封了侯的人,他的封號是金威侯。

            “你可試試其中的幾個項目,大概給我一個判斷?!?/p>

            隨即轉(zhuǎn)頭看趙碩:“弄兩個項目試試可以吧?”

            趙碩伸出兩根指頭:“只許兩個啊,再多了,你干脆認輸便是,那么啰嗦?!?/p>

            趙圭也顧不上跟他打嘴炮,只要他答應(yīng)就好。

            回身用手指著紙張上的項目。

            “這個跑是不用試的,以你的腿力,當沒啥難度,就是這幾個沒聽說過,你可挑兩個試試手。”

            農(nóng)尚勁點頭:“好,我試試?!?/p>

            他挑了俯臥撐和仰臥起坐。

            林豐當時設(shè)計俯臥撐,也沒敢將標準設(shè)定得太高,就一百個。

            對于軍中這些壯漢,只要稍加練習,差不多一個來月,就能達標。

            仰臥起坐容易些,便設(shè)定二百個。

            但是,對于從未接觸過的人,難度是非常之高。

            農(nóng)尚勁是個高手,無論是腿力,臂力和腰力,都出類拔萃。

            他試著根據(jù)要求,開始做俯臥撐。

            屋子里站了七八個人,都看他一起一伏地認真做著。

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