<tr id="q0v9l"><label id="q0v9l"></label></tr>

        <td id="q0v9l"><ruby id="q0v9l"></ruby></td>
        1. <table id="q0v9l"><option id="q0v9l"></option></table>
          <acronym id="q0v9l"></acronym>
        2. <acronym id="q0v9l"><label id="q0v9l"><listing id="q0v9l"></listing></label></acronym>
            <table id="q0v9l"></table>
          1. <pre id="q0v9l"><strong id="q0v9l"><xmp id="q0v9l"></xmp></strong></pre>

            黑巖小說

            黑巖小說>網(wǎng)王sd17歲那年開始全文閱讀 > 第90章 輕井澤特訓(xùn)(一)(第1頁)

            第90章 輕井澤特訓(xùn)(一)(第1頁)

            周一的清晨,幾輛低調(diào)奢華的黑色轎車駛離喧囂的東京都,向著輕井澤的山林進(jìn)發(fā)。車內(nèi),冰帝學(xué)園網(wǎng)球部的正選隊員們,帶著對即將到來的封閉式特訓(xùn)的期待與一絲忐忑,氣氛既興奮又凝重。

            “哇!快看!是富士山!”趴在窗邊的向日岳人第一個歡呼起來,打破了車內(nèi)的沉寂。遠(yuǎn)處,覆著皚皚白雪的富士山錐形輪廓在湛藍(lán)的天空下清晰可見。

            “嗯,視野不錯?!比套阗客屏送蒲坨R,客觀地評價道。

            芥川慈郎打了個大大的哈欠,腦袋一點一點:“唔……到了嗎?好困……希望有軟軟的床……”話沒說完腦袋就枕到了凌羽真的肩頭。

            宍戶亮雙手抱胸,閉目養(yǎng)神,但緊抿的嘴角顯示他并未放松。

            鳳長太郎有些緊張地搓著手:“聽說這次的訓(xùn)練會很艱苦……”

            日吉若眼神銳利,低語:“以下克上……就從征服這座山開始?!?/p>

            凌羽真安靜地看著窗外飛逝的風(fēng)景,眼神平靜無波,仿佛只是進(jìn)行一次普通的出行。

            跡部景吾坐在最前面的車?yán)?,通過車載通訊對全體隊員說道:“都給本大爺打起精神!這七天,不是來度假的!目標(biāo)是脫胎換骨!”

            車隊沿著盤山公路蜿蜒而上,空氣逐漸變得清新涼爽。最終,一座氣勢恢宏、融合了現(xiàn)代極簡風(fēng)格與傳統(tǒng)日式庭園美學(xué)的大型別墅群出現(xiàn)在眾人眼前。別墅依山而建,背靠茂密森林,面朝開闊山谷,環(huán)境幽靜得如同世外桃源。

            “這……這是別墅?!分明是度假村吧!”向日岳人下車后,張大了嘴巴。

            慈郎也被眼前的景象驚得睡意全無,揉了揉眼睛:“好大……像城堡一樣……”

            就連一向冷靜的忍足也微微挑眉:“跡部,你這‘稍微’準(zhǔn)備了一下,還真是夠華麗的?!?/p>

            跡部撫著淚痣,享受著隊員們驚嘆的目光:“啊嗯?這不過是本大爺眾多別墅中比較僻靜的一處罷了。正好適合用來進(jìn)行秘密特訓(xùn)?,F(xiàn)在,所有人,十分鐘內(nèi)放好行李,一號訓(xùn)練場集合!遲到的人,繞別墅跑十圈!”

            隊員們迅速被傭人引導(dǎo)至各自的房間。房間寬敞舒適,設(shè)施一應(yīng)俱全,窗外就是蒼翠的山景。但沒人有時間欣賞,迅速換好訓(xùn)練服,沖向一號訓(xùn)練場。

            一號訓(xùn)練場是別墅自帶的標(biāo)準(zhǔn)硬地網(wǎng)球場,但因為海拔較高,空氣稀薄了些許,風(fēng)向也更變幻莫測。

            跡部早已換好運動服,披著外套,站在場中央:“第一項,適應(yīng)性訓(xùn)練!海拔一千米,空氣密度、含氧量、風(fēng)的因素,都會影響球的飛行和你們的體能!每人五百次定點揮拍,感受空氣阻力,調(diào)整發(fā)力!忍足,記錄每個人的動作變形率和呼吸節(jié)奏!”

            “是。”忍足拿出平板電腦,開始專業(yè)的數(shù)據(jù)記錄。

            訓(xùn)練開始。起初,大家還能保持標(biāo)準(zhǔn)動作,但隨著次數(shù)增加,高原環(huán)境的影響開始顯現(xiàn)。呼吸變得急促,手臂揮動時感受到的空氣阻力明顯大于平地,動作容易變形。

            “呼……呼……感覺好累啊……”向日岳人最先開始喘粗氣。

            “集中精神,岳人!動作不能走樣!”宍戶亮雖然也流著汗,但每個動作依舊力求標(biāo)準(zhǔn)。

            慈郎揮到兩百多次時,眼皮又開始打架,動作軟綿綿的,差點把球拍甩出去,被旁邊的日吉若用眼神瞪了一下才勉強清醒。

            鳳長太郎憑借良好的體能堅持著,但額頭的汗水也密布。

            凌羽真的表現(xiàn)最為穩(wěn)定,他的每一次揮拍都如同精密儀器操作,呼吸節(jié)奏控制得極好,幾乎看不出環(huán)境變化的影響,讓跡部和忍足暗自點頭。

            揮拍訓(xùn)練后,是初步的山地慢跑,熟悉周邊環(huán)境。沿著別墅后的山林防火道,進(jìn)行五公里適應(yīng)性慢跑。坡度起伏,對心肺功能是初步考驗。

            已完結(jié)熱門小說推薦

            最新手机av一区二区三区_一级毛片在线_国产欧美激情视频免费看

                  <tr id="q0v9l"><label id="q0v9l"></label></tr>

                  <td id="q0v9l"><ruby id="q0v9l"></ruby></td>
                  1. <table id="q0v9l"><option id="q0v9l"></option></table>
                    <acronym id="q0v9l"></acronym>
                  2. <acronym id="q0v9l"><label id="q0v9l"><listing id="q0v9l"></listing></label></acronym>
                      <table id="q0v9l"></table>
                    1. <pre id="q0v9l"><strong id="q0v9l"><xmp id="q0v9l"></xmp></strong></pre>