黑巖小說

第7章 橫豎一字馬（第3頁）

第二日，陸明早早醒來，簡單洗漱一番后，就生火將粥煮好，然后趁著這段時(shí)間來到院中。

他打算進(jìn)行一些前世的恢復(fù)訓(xùn)練，如廣播體操。

至于刀法，他還沒急著練。

畢竟他現(xiàn)在這幅身體還沒恢復(fù)到正常水平，不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

還是先養(yǎng)一段時(shí)間再說。

如此，三天時(shí)間很快過去。

這三天內(nèi)，陸明除了修煉內(nèi)氣以外，就是做做廣播體操。

經(jīng)過一番鍛煉，再加上充足的食物以及睡眠，他現(xiàn)在臉上的菜色總算褪去，恢復(fù)了一絲紅暈。

雖然還未達(dá)到正常人水平，但也能增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度了。

仔細(xì)想了想，陸明決定接下來打打他前世學(xué)的八極拳。

這套拳法，他前世自從學(xué)會(huì)了之后就每天練打，一共堅(jiān)持了十來年，早已爛熟于心。

現(xiàn)在剛好用來鍛煉身體。

“喲，小娃子不再蹦蹦跳跳，改練拳法了?！?/p>

陸明剛擺出起手式，趙老頭就出現(xiàn)，他早已對這個(gè)早晚瞎溜達(dá)的老頭見怪不怪，只是回道：

“家傳的筑基拳法，用來鍛煉體魄?！?/p>

“哦？不介意老頭子我瞧瞧吧？”

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趙老頭停下腳步，一副饒有興致的樣子。

“那就獻(xiàn)丑了?！?/p>

陸明也不在意，八極拳只是一套普通拳法，對比這個(gè)世界的武功來說，連行氣路線都沒有，也不怕覬覦。

再說就算不愿意，籬笆院墻擋也擋不住。

“沒事，你自己打自己的?！?/p>

趙老頭擺擺手。

陸明也不耽擱，開始打起拳法。

斂神調(diào)息無極式，進(jìn)步撞錘震天宇。

雙羊頂肘人不識，雙手捧合抱拳禮。