林覺留著一頭齊耳短發(fā),鼻梁上架著半框眼鏡,低著頭在寫東西。
聽到有人來了,林覺抬起頭,鏡片后的眼神犀利,又在看到樓聽月的瞬間柔和下來,露出淡淡的笑。
“樓小姐,你好?!绷钟X指了指自己對面的椅子,“請坐?!?/p>
樓聽月在椅子上坐下,林覺給她倒了杯水,收拾好桌上的東西放在一邊,看向她問道:“最近失眠狀況還嚴(yán)重嗎?”
“好一陣壞一陣的?!睒锹犜抡f。
“昨天睡得如何?”林覺問。
“不大好。”樓聽月回憶了一下,“昨天外面的風(fēng)吹了一晚上,太吵了,睡不著?!?/p>
“記得自己什么時候睡得好嗎?”
樓聽月想了很久,緩緩搖頭:“記不住,有時候感覺自己睡著了又突然驚醒,那瞬間又在懷疑自己到底睡沒睡,有時候可能是在夢里醒了,因為夢太真實,醒來了也不知道那到底是夢還是現(xiàn)實?!?/p>
林覺:“那你所說的好‘好一陣’是指什么時候?”
“午睡?!睒锹犜抡f,“午睡的那段時間睡得居然是最舒服的?!?/p>
林覺輕笑:“那是你不得不休息了,再不睡覺身體扛不住的?!?/p>
“我明白,雖然午睡睡得很舒服,但最多也不超過兩小時,和夜間的長時間睡眠自然無法相比?!?/p>
“也就是說,這兩個月以來,你的失眠并沒有得到改善?”
樓聽月點(diǎn)頭:“是,我也嘗試過其他方法,泡腳、看書、聽音樂、吃褪黑素……有效果但不理想,有幾次靠吃安眠藥睡得很熟,但每次醒來了腦袋都昏沉沉的,整個人有些難受,就沒再吃過了?!?/p>
林覺一邊聽一邊打字做記錄:“你的心理壓力還是太大了?!?/p>
樓聽月喝了一口水,沉默了一會兒,然后開口說道:“半年前我第一次來咨詢,林醫(yī)生你也是這樣和我說。一直到今天,這期間我有過正常睡眠,次數(shù)雖然不多,但或許能算作壓力減輕了?”
“如果是持續(xù)的正常入睡正常醒來,你的猜測可以成立,但事實是,你的失眠更加持續(xù)?!绷钟X分析道,“那幾次的正常睡眠,可能只是你當(dāng)時遇到的事情讓你沒那么緊繃,但病因并沒有完全消失?!?/p>
樓聽月困擾地皺了皺眉。
“如果還記得那幾天發(fā)生的事,能告訴我嗎?”林覺詢問道,隨后又補(bǔ)充,“當(dāng)然,你可以判斷是否和你心里最大的郁結(jié)有關(guān),再決定有沒有必要告訴我?!?/p>
“林醫(yī)生,記得我最早和你說過的那件事嗎?”
“嗯,不美好的初戀?!?/p>
“其實仔細(xì)來講,不是初戀,算是我單方面的暗戀吧。”樓聽月說,“很多人都喜歡她,肯定有比我更好的,她不會喜歡我的?!?/p>
“我記得你說過,你們是突然間斷的聯(lián)系?!绷钟X道,“是因為這件事耿耿于懷?”
樓聽月轉(zhuǎn)著紙杯:“要說這么多年時常耿耿于懷,也沒有那么夸張吧,我也不是每時每刻都在想這件事,可能因為是夏天發(fā)生的事,季節(jié)一到就容易觸景生情吧?!?/p>
她突然又糾結(jié)地蹙起眉頭,咬著嘴唇欲言又止,良久后才說:“我說不出這件事到底值不值得我這樣,是不是我太矯情了?畢竟她看起來不像我這樣,好像只有我一個人在抓著舊事不放?!?/p>
林覺除了偶爾的記錄,幾乎都在觀察樓聽月的語氣和表情。
幾次的咨詢下來,她也有所收獲,談及其他事情的時候,樓聽月基本都保持著淡然置之的態(tài)度,唯有在提起“她”時,樓聽月的情緒會亂掉。
林覺調(diào)低了房間的燈光,換了更舒緩的音樂,輕聲說:“你閉上眼放松一會兒吧?!?/p>
樓聽月聽從她的話,向后調(diào)整了椅背,緩緩閉上了眼睛。
林覺的打字聲很小,說話輕柔:“有什么想說的都可以和我說,以前說過的,或者要補(bǔ)充的也可以,如果不想說的話,不妨在我這里睡一會兒,我感覺到你今天有些累?!?/p>