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第六十三章 整合明勁（第1頁）

整合明勁

黃超關上門，背著手走回去，一舉一動像是個死不認輸?shù)尼u油……

“不要看了，好好練功?！彼柫宋漯^前面的學徒，交代親傳弟zi看著別人練武，往大堂后后面走去，腦zi里整合著黃館主的記憶，推演著用來練習的拳術。

黃館主從小習練羅漢拳，長大后又跟隨不同武師學習技藝，各種套路都懂一些，其中以形意拳較為che。

ganqg他在現(xiàn)實教別人“羅漢拳”，穿越世界后就變成個家傳羅漢拳的武館館主。

看到這jhenti的經歷，黃超gan到深深的捉急“我為什么要跟他們教羅漢拳？！我應該教他們以力證dao??！”

“全shen素質比常人好得多，這是多年功夫的積累，拳腳勢大力沉，shenti靈活矯健，但這也只要津門武館館主的平均shui平?！?/p>

這黃館主還在“明勁”階段徘徊，沒有一dian暗勁的影zi。

黃超攜常人四倍智力穿越而來，他在行走間繼承了黃館主的境界，然后他搖tou想dao“單就是明勁階段，我還有大量潛力可挖?！?/p>

說是還有“大量潛力”，實際代表著他實力差太多。yanxia必須要好好練功，把這jhenti的戰(zhàn)斗力完全開發(fā)chu來。

黃超來到自己練功的獨院，站起三ti樁。

形意拳有三大基本nei容，三ti式樁功、五行形意拳和十二大形。三ti式是最重要的基本功和訓練方法；五行拳則結合五行思想，分為劈鉆崩炮橫五種拳法；十二大形模仿十二種動wu特征，衍生chu獨特技法，為龍、虎、鷹、熊、a、駘、燕、猴、鷂、鼉、蛇、雞。

三ti式從弓箭步轉化而來，有種開大弓she1箭的意味在其中蘊han，練到gao深，腳xia用力電she1而chu，全shen骨節(jié)都發(fā)chu猶如弓弦的聲響，那正是拳術中煉ti煉臟的gao深境界“雷音”。

黃超現(xiàn)在還達不到雷音的境界，那在暗勁層次里也是較為gao深的能力。但三ti式足以鍛煉脊zhu，推動氣血，調整力量，讓他與shenti更為貼合。

站了一個小時的樁功，黃超shen形一竄，在庭院中兇猛地打起拳來。形意拳的拳法被他演練一遍，他有開始演練羅漢拳，這一套拳法和當世的羅漢拳大不相同，因為是王者大陸達摩親創(chuàng)。

院zi中響起呼呼風聲，黃超站樁讓自己的狀態(tài)穩(wěn)定xia來，隨著他不斷打拳運力，兩者的戰(zhàn)斗力快速rong合。

黃超平心而論，他得佩服這jhenti的原主，雖然黃超自己屬xgqiang大，但是他依賴了無限之環(huán)；在記憶中，黃館主這一shen實力，全是他辛苦練功才得到的！

黃超深深明白，武術中明勁境界已經是一個漫長階段，在這個過程中，練武者可不是只站樁打拳就能夠練成。他們同樣需要大量的shenti素質訓練！他們要用跑步、舉重等手段，將自己的勁力練得充沛。

沒有其他辦法，只有xia苦功而已。

號稱“剛拳無二打、神槍李書文”的李書文，正活躍在這個時間段。他練大槍術，要掛磚tou、土坯，后來掛石墩，到最后他能挑起幾十斤上百斤的車輪，轉如風車，氣se如常；他常常晚上叫徒弟起床，