黑巖小說(shuō)

第十二章（第3頁(yè)）

翻開(kāi)泛黃的扉頁(yè)，古樸的文字躍然紙上，每一個(gè)字都仿佛蘊(yùn)含著無(wú)窮的奧秘。

許元屏氣凝神，逐字逐句地研讀，每一個(gè)字都深深地烙印在腦海中。

時(shí)間仿佛凝固，他完全沉浸在《空照經(jīng)》的玄妙世界里。

不知過(guò)了多久，許元終于將整本經(jīng)書(shū)的內(nèi)容爛熟于心。

他緩緩合上書(shū)頁(yè)，眼中閃爍著興奮的光芒。

“終于可以開(kāi)始修煉了！”

許元深吸一口氣，平復(fù)激蕩的心情，起身走到床邊。

盤(pán)腿而坐，雙腿交疊，雙手輕放于膝蓋，掌心向上，擺出《空照經(jīng)》中記載的“天盤(pán)坐”姿勢(shì)。

這是最適合初學(xué)者入門(mén)的姿勢(shì)，能夠最大程度地感應(yīng)天地靈氣。

他微微閉上雙眼，調(diào)整呼吸，讓呼吸變得悠長(zhǎng)、深邃。

仿佛與整個(gè)天地融為一體。

他將注意力集中于下腹部的丹田位置，那是人體精氣神匯聚之所。

意念輕動(dòng)，仿佛有一絲溫?zé)岬哪芰浚诘ぬ锷钐幘従徲縿?dòng)。

靜心，凝神，抱元?dú)w一

許元開(kāi)始嘗試《空照經(jīng)》中記載的“逆腹式呼吸”法。

吸氣時(shí)，腹部?jī)?nèi)收，仿佛將天地間的靈氣，從頭頂百會(huì)穴，乃至全身的每一個(gè)毛孔，都瘋狂地吸入體內(nèi)。

靈氣匯聚于丹田，如同一顆種子，開(kāi)始生根發(fā)芽。

呼氣時(shí)，腹部緩緩?fù)夤模胂笾`氣在體內(nèi)沉淀，滋養(yǎng)著四肢百骸，洗滌著肉身雜質(zhì)。

如此循環(huán)往復(fù)，一遍又一遍，不知疲倦。

呼吸逐漸變得急促，全身的毛孔都張開(kāi)，仿佛在貪婪地吞噬著周?chē)撵`氣。

皮膚表面，泛起一層淡淡的紅暈，那是氣血運(yùn)行加速的表現(xiàn)。

下腹部的丹田處，傳來(lái)一陣陣溫?zé)岬母杏X(jué)，仿佛有一團(tuán)火焰在燃燒，越來(lái)越旺盛。

“有效果！”

許元心中狂喜，他能夠清晰地感受到，丹田內(nèi)的那團(tuán)氣，正在逐漸壯大。

這應(yīng)該就是內(nèi)力的雛形！

那色空和尚戰(zhàn)斗時(shí)周身縈繞的白色氣霧，想必就是內(nèi)力外顯的征兆。

不過(guò)，從色空和尚的實(shí)力來(lái)看，他修煉《空照經(jīng)》的時(shí)日尚淺，否則，絕不可能輕易敗在自己手中。

想到這里，許元更加堅(jiān)定了修煉的決心！