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第1063章 我是希望我能挨揍一次（第2頁）

拳擊教練賀從云噼里啪啦一頓說，然后兩人直接乘坐電梯上了五樓，來到了健身房的拳擊場地。

因?yàn)楝F(xiàn)在是下午兩點(diǎn)鐘，來打拳的人并不多。

只有一個(gè)帶著拳套的健身房會(huì)員，在對著沙包練習(xí)，出拳，出腳。

“哈！”

“哈！”

拳擊教練賀從云笑道：“一般的學(xué)生呢，我們是可以安排他戴手套的，但是有的人嫌棄，覺得太多汗了?！?/p>

“就自己買自己的拳套?！?/p>

“你要是以前沒練過，就買那種便宜點(diǎn)就行，剛開始強(qiáng)度不是很大，主要是學(xué)姿勢。”

“來，你看看這個(gè)，這個(gè)我記得是學(xué)了三個(gè)月左右?！?/p>

“姿勢動(dòng)作基本上入門了，但是他發(fā)力還是不太對。”

“特別踢腿這個(gè)動(dòng)作?！?/p>

“腿，不是踢出去，是甩出去?！?/p>

“腰腹要轉(zhuǎn)動(dòng)，帶動(dòng)整個(gè)身體，腿就跟鞭子一樣，猛的一下甩出去。”

“來?！?/p>

“來來，我給你示范一下?！?/p>

拳擊教練賀從云干脆就上臺，讓在上面訓(xùn)練學(xué)習(xí)的那個(gè)學(xué)員休息，自己則是上去做了一個(gè)踢腿的動(dòng)作。

“這里，腰部，按著這里?！?/p>

那個(gè)學(xué)員點(diǎn)了點(diǎn)頭笑道：“對，我知道，但是就是，怎么說呢，發(fā)力的時(shí)候總是不由自主。”

拳擊教練賀從云猛然一個(gè)踢腿，就到了沙袋上。

果然。"