黑巖小說

第71章 初見成效（第1頁）

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當(dāng)然，在集訓(xùn)過程中，也出現(xiàn)了一些預(yù)料之外的問題和挑戰(zhàn)。

首先，是體能訓(xùn)練的強(qiáng)度問題。雖然大部分學(xué)員都能夠堅(jiān)持下來，但還是有少數(shù)幾位學(xué)員因?yàn)轶w質(zhì)較弱，出現(xiàn)了身體不適的情況。

例如，一個(gè)女學(xué)員在一次十五公里的跑步訓(xùn)練中突然感到頭暈?zāi)垦?，無法繼續(xù)。張凡立刻意識到問題的嚴(yán)重性，他立即暫停了這位學(xué)員的訓(xùn)練，并安排他進(jìn)行休息和補(bǔ)充能量。

同時(shí)，張凡也與另外兩位班副商量，為這些體質(zhì)較弱的學(xué)員制定了更為溫和的體能訓(xùn)練計(jì)劃，以確保他們能夠逐漸適應(yīng)并提升體能。

其次，是對抗練習(xí)中的安全問題。在激烈的實(shí)戰(zhàn)對抗中，有些學(xué)員因?yàn)檫^于投入，下手過重，導(dǎo)致對手受傷。

比如兩位學(xué)員在一次對抗練習(xí)中，一位學(xué)員不慎打到了另一位學(xué)員的臉部，造成其鼻梁出血。

張凡立即上前制止，并嚴(yán)肅地批評了打人者的行為。他強(qiáng)調(diào)了在對抗練習(xí)中必須保持冷靜，控制自己的力量，避免造成不必要的傷害。同時(shí)，他也安排幾位同學(xué)送這位受傷的學(xué)員去處理傷口，并提醒所有學(xué)員注意安全問題。

最后，是學(xué)員們的畏難情緒。隨著集訓(xùn)的深入，一些學(xué)員開始感到壓力和困難，出現(xiàn)了畏難情緒，想要放棄。

比如一位弱小的男學(xué)員在經(jīng)過多次拳法的練習(xí)后，仍然不能完全掌握，便開始懷疑自己的能力，想要退出集訓(xùn)。

張凡在得知情況后，主動(dòng)找到這位弱小的男學(xué)員進(jìn)行談話。他鼓勵(lì)這位弱小的男學(xué)員不要灰心，要相信自己的潛力，并為他制定了更為具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他逐步提高。

在張凡的鼓勵(lì)下，這位弱小的男學(xué)員重新找回了信心，繼續(xù)堅(jiān)持參加集訓(xùn)。

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