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第52章 極品血靈米（第2頁(yè)）

一開門，外面賀小米可憐巴巴的站在門外

“行，行，怕了你了，走吧，先給蛋‘喂食’去”

賀小米露出了笑容：“最喜歡嵐哥了！”

有了昨天的經(jīng)驗(yàn)，兩人很迅速。

賀小米去做早飯了，江嵐則開始了晨練。

現(xiàn)在，江嵐早上起來晨練，算是個(gè)熱身，喝完粥后，便會(huì)去靈田干活！

待到午飯后，是半個(gè)小時(shí)的消食，之后喝點(diǎn)血靈酒，加一個(gè)小時(shí)鍛煉。

至于爆辣血靈炒飯，江嵐則偶爾吃一下，調(diào)劑一下胃口。

辣的東西不能多吃，不然如廁不太方便

按理來說修仙者的體質(zhì)，應(yīng)該是能免疫的。

但架不住，江嵐用的辣椒也是一階靈植，凡間的壓不住血腥味

有了煉體功法，消耗血靈米的速度大大加快，在凡間時(shí)，下品血靈米需要2小時(shí)運(yùn)動(dòng)才能消化

等到下午一點(diǎn)，就會(huì)去林峰主的“靈藥園”照顧靈藥，晚上回來吃飯。

吃完飯，則是休息時(shí)間，看看傳記，和小米聊聊天。

等到8點(diǎn)，便各回房間，打坐修煉！

3個(gè)小時(shí)后，筋脈基本會(huì)傳來刺痛，這就是提醒修煉者，筋脈達(dá)到上限了，需要休息了！

靈根屬性越高，體質(zhì)越強(qiáng)，能修煉的時(shí)間就越長(zhǎng)！

這之后，江嵐便會(huì)開始研究【技能】，規(guī)范目標(biāo)，或者畫符，煉丹等！