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            黑巖小說>你太甜了全文閱讀 > 第36章 醫(yī)生說了兩人要一起睡。(第2頁)

            第36章 醫(yī)生說了兩人要一起睡。(第2頁)

            沒等她拒絕,就已經(jīng)和姜思寧坐在同一個沙發(fā)上。

            “姜小姐,今天你想聊些什么?”

            “我…我最近總是做噩夢?!?/p>

            “每次醒來都會感到無比的恐懼,被綁架的畫面一幕幕浮現(xiàn)在自己眼前?!彼穆曇粲行╊澏?。

            沈宴的心情也不像外表那般輕松。

            目光始終盯在她的身上,在一起很多年都沒看過她的脆弱。

            她拉開自己的衣袖,“手上的紅腫都已經(jīng)消了,但是每晚驚醒的時候,手腕都非常的痛,好像那天的痛楚又重現(xiàn)一遍一樣?!?/p>

            “那噩夢驚醒之后,還能夠順利入睡嗎?”心理醫(yī)生微微靠前,目光溫和。

            試圖引導(dǎo)姜思寧回憶。

            她的聲音如同輕柔的風(fēng),緩緩拂過姜思寧心頭那道隱隱的傷痕。

            姜思寧微微低頭。

            那些晚上,沈宴的氣息在她身邊,溫暖的懷抱讓她感到安心。

            “能夠入睡?!?/p>

            目光不自覺朝向沈宴。

            醫(yī)生的目光在兩人之間游走,“我這邊不建議你去吃藥,你保持這種入睡的狀態(tài)。”

            “找到屬于自己有安全感的睡眠方式,慢慢地去遺忘。”

            “可以睡前做點(diǎn)呼吸訓(xùn)練,或者冥想?!?/p>

            姜思寧有些發(fā)愣,醫(yī)生的意思難不成讓她晚上和沈宴干脆就一起睡了?

            “謹(jǐn)聽醫(yī)囑?!鄙蜓绲幕卮鹱屗行o語。

            如果可以。

            她想撤回剛剛回答醫(yī)生的話。

            “幫你找回心里真正的恐懼?!毙睦磲t(yī)生開始引導(dǎo)姜思寧進(jìn)行一些簡單的放松練習(xí)。

            房間內(nèi)的氣氛逐漸變得輕松。

            柔和的音樂緩緩流淌,帶著淡淡的安寧感。

            沈宴坐在一旁,靜靜看著姜思寧。

            “深呼吸,放松身心?!?/p>

            姜思寧閉上眼睛,想嘗試將所有的負(fù)面情緒拋之腦后。

            但一閉上眼,腦海中的畫面就會重現(xiàn)。

            手腕上的痛就會浮現(xiàn),她顫抖著雙唇,下意識地喊著,“沈宴?!?/p>

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