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第一百九十章 法網(wǎng)落幕（第2頁）

唯一不同的是，負重深蹲的負荷更大，更容易受傷，范舉就算在教練的推薦下進行過一些負重深蹲，也不會使用太過的重量，更多的靠的是負重馬步，給上身增加負重，增加對腿部的壓力。

不僅能夠鍛煉腿部肌肉，還能同時對上身核心肌群的穩(wěn)定性進行提升，保持在擊球時獲得更強的穩(wěn)定性，保證回球發(fā)力時的威力。

這些鍛煉都只是為了最終的上肢肌肉鍛煉做準備，這才是會真正影響到技術和整體性發(fā)揮的關鍵所在。

“這次算你小贏了一局，竟然讓你晉級到第四輪。”范舉坐在靠椅上休息，汗水帶著熱氣散發(fā)在空氣中，不用看就知道兩人進行了一次非常激烈的體力訓練。

納達爾有些不爽利，他覺得自己輸?shù)挠行┰┩鳎皇撬?，而是胡安卡洛斯費雷羅實在太強了！

現(xiàn)任的世界3選手，納達爾西班牙的前輩，同樣是紅土類型，不成熟的納達爾在費雷羅面前表現(xiàn)得并不比范舉在岡薩雷斯面前好多少。

費雷羅是西班牙的“國王”，當然并不是說這名選手是西班牙王室，而是這位優(yōu)雅的風度和精湛的球技帶領著西班牙人，獲得了百年未得的戴維斯杯，讓球迷們?yōu)橹鹁春拖矏邸?/p>

和納達爾一樣，紅土上費雷羅是個防守型打法的代表，不過卻和納達爾的強壓反擊時的上旋擊球不同，費雷羅的打法更有侵略性，這也讓他在紅土以外的硬地賽場，同樣擁有極佳的表現(xiàn)。

“……我以后會贏得回來，就算他是費雷羅，我也會贏回來的?！奔{達爾非常不服氣，他從不認為自己應該放棄和認輸，特別是在紅土上，他不認為自己應該或者必須輸給任何人。

“是啊，以后我們會贏回來的！”范舉笑著應答著小倔牛，又有些像在和自己確認一樣。

范舉和納達爾早就離開了法國，卻并不意味著他們的賽程就此終結，法網(wǎng)和溫網(wǎng)就像一對雙胞胎，一場完了卻又要迎接另一場。

6月23日開賽的溫布爾頓，已經(jīng)在世界排名100名以內(nèi)確定擁有參賽資格的納達爾當然不會缺席。

而作為打入法網(wǎng)第四輪的選手，納達爾在紅土上的實力已經(jīng)進入了世界20以內(nèi)的強手，連續(xù)的第二場大滿貫也是頗受關注。

只是一場大滿貫，納達爾已經(jīng)表現(xiàn)出了自己超乎尋常的天賦，輸球？那也要看輸給誰，輸給本屆法網(wǎng)冠軍？那是否意味著換上一個對手，納達爾還有更進一步的潛力？

星光閃耀！范舉之前的表現(xiàn)如果只是一匹黑馬，那么在法網(wǎng)納達爾就是一顆閃耀的新星，西班牙更是就差舉國歡慶了，不僅有能夠帶領西班牙獲得百年未得的戴維斯杯的國王，更是有了納達爾這位潛力無窮的天使王子。

西班牙人甚至都已經(jīng)畫好了美好的藍圖，先是費雷羅順利登頂，讓西班牙人站上世界第一的寶座，然后再過幾年小上六歲的納達爾接班，進行寶座的完美傳遞。

如同夢幻般的畫面，下一個網(wǎng)球時代將會是西班牙統(tǒng)治的時代，美的都讓人不敢去想象。

不過在這之前，我們還是想想溫布爾頓怎么辦吧？

范舉是個務實派，他當然知道西班牙人的野望很難實現(xiàn)，納達爾或許未來能有機會攀登巔峰，不過費雷羅？就算趁著這個混亂的時代登上寶座，恐怕在身后費德勒的追趕下也呆不了多久。

他的表現(xiàn)雖然不差，法網(wǎng)第三輪，雖然被淘汰，但是卻早就破了中國在大滿貫的記錄，其實范舉能夠進入法網(wǎng)正賽就早就已經(jīng)跑了紀錄，不過這個記錄在國外并沒有人關心，倒是ig在國內(nèi)好好利用這一概念，利用手中的資源好好炒作了一番。

法網(wǎng)第三輪，換個概念也能換成，大滿貫三十二強，世界最頂尖的32名選手，雖然去掉了一些紅土的場地概念，這個名頭聽起來的確很不錯，最少能唬弄到不少對網(wǎng)球了解不多的普通人了。

法網(wǎng)第三輪的成績給范舉帶來了高達40820美元的獎金，讓范舉的職業(yè)總獎金，一下子從2萬出頭，一下子攀升至了66675美元。

這幾乎把他的職業(yè)獎金總額翻了3倍有余，而現(xiàn)在才賽季過半，atp職業(yè)積分已經(jīng)達到349，世界排名更是攀升至114位。

即將開始巡回賽征程的范舉，很難預測當今年結束后他的位置在哪？是前進至50，還是在進入到巡回賽后受挫，徘徊在百名以內(nèi)，還都只是個未知數(shù)。

“你真的不打算參加女王杯？”范舉看著納達爾還是有些懷疑，這可是溫布爾頓的風向標，同時也是熟悉場地，找到草地比賽感覺的好機會。r1152