黑巖小說

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“xia面我講的這個bu分非常重要，這個bu分包han了控球和投籃，每個籃球運動員都必須過的基本關(guān)?！?/p>

肖瀟玩過投藍(lán)后，大概也覺得這玩意兒有dian意思，開始認(rèn)真聽他講。當(dāng)然，由于夏毅曾經(jīng)有過一段時間的私人一對一集訓(xùn)，肖瀟的球技也并不是那么的難看，因而說到三步上籃的時候，肖瀟還tg專注的聽黑面講解了一遍。怎樣運球，什么是走步，什么時候起tiao。

黑面教練的動作行云lihui非常順暢，球在框上劃chu了一個弧，然后乖乖的落j了球框，這次不但女生鼓掌，隊員也一起鼓掌叫好。

“今天這個動作完不成不許吃晚飯。”一句話說完，鼓掌的全bu石化了。

“還有不懂的嗎？沒有的挨個給我演一遍。”

袁大胖又神來一筆：“我次曹！現(xiàn)在就玩兒，我還沒看明白呢！”

海波教練無奈，黑著臉又講解了一遍，這次動作細(xì)化到了每一步，而且姿勢緩慢詳細(xì)，肖瀟這時候也開始佩服這個沒大腦的江海波了，作為一個教練，他是稱職的。

“都懂了嗎？”

有說懂的，有說不懂的。

“沒關(guān)系，這個練了就會了，挨個來一遍，夏毅，你先?！?/p>

眾位沒骨tou的隊員一dao躲j了架zi邊的陰影里，夏毅接了回球，無意識的運了兩xiazi，那邊的女生里忽然蹦chu一句脆生生的呼喊：“夏毅，加油！”

肖瀟正在喝shui，差dian被嗆chuyan淚來。

嗆shui的動靜大概驚擾了夏大帥，他回tou看了一yan，然后就著肖瀟莫名的yan神，運球，起tiao，仰投。

姿勢不錯，帥呆了，肖瀟dian評dao，差dian忘記自己在嗆shui。

女生們的表達(dá)最直接，“啊啊?。?！”的尖叫聲已經(jīng)徹底蓋過了蟬鳴。

黑面拿著哨zi嘟嘟chui了兩xia，待安靜xia來了，面無表qg的dao