黑巖小說>隔岸觀火全文免費閱讀第21章 > 第57章（第4頁）
第57章（第4頁）
看蒲秋月喝完藥，蒲阿姨拿著空藥碗又出了房間。
“脾虛聲音就虛。平時該吃大饅頭就吃大饅頭，觀眾花時間來看你，不是來聽你有氣無聲的?！逼亚镌聸]解釋喝藥的事，直接進入正題。
“明白?！苯{云溪點頭。
之前吳老師也說她過度減肥，脾虛。
“xiong腔共鳴，打開牙關，提顴肌，挺軟腭。”蒲秋月繼續(xù)，“這些你們學校教材里應該都寫了?！?/p>
“我這還有幾個小技巧，你回家也可以多試試。”
“第一個，深吸一口氣，挺住腰腹。”蒲秋月拿一節(jié)小竹竿去指絳云溪的腹腔，“保持發(fā)力。”
“好，從1開始數(shù)，數(shù)到60?！?/p>
絳云溪睜了睜眼，憋著一口氣，開始數(shù)數(shù)：“1……2……”
“不要偷氣，腰腹再給點力量?！?/p>
“3……4……”
終于數(shù)到60，絳云溪感覺自己像被拔了氧氣罩的病人又重獲氧氣，她大口吸了幾口空氣，讓自己緩了緩。
“深吸一口氣。”蒲秋月沒給她太多的休息時間，再一次命令道。
絳云溪身體高聳，大吸一口氣。
但她已經沒力氣了，很快這口氣又泄了出來。
蒲秋月的小竹竿一頭被她捏著，一頭搭在桌幾邊上。
絳云溪默默盯著小竹竿的一端看，小心翼翼瞅向在另一端的某個人。
“三秒調整。”蒲秋月直勾勾盯著絳云溪，命令她趕快換氣。
絳云溪縮了縮腦袋，收回了自己的目光，又深吸一口氣。
看絳云溪準備好，蒲秋月道：“看著這張桌幾，想象上面滿是細小灰塵。一點一點吹掉灰塵，節(jié)奏是一快兩慢?！?/p>
說完，蒲秋月拿著小竹竿指向絳云溪肋骨的下緣：“橫膈膜發(fā)力?！?/p>
“……”絳云溪整個身體開始發(fā)緊。
“橫膈膜?！逼亚镌履眯≈窀陀执亮舜两{云溪，“你全身都發(fā)力聲帶就會緊，我要你給我一個打開的狀態(tài)?！?
