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第356章 西釗帝皇的光明（第1頁(yè)）

“精神方面的訓(xùn)練，鍛煉你對(duì)意念的控制。我們?cè)诙遵R步的時(shí)候，要凝神靜氣，呼吸自然，要蹲的深、平、穩(wěn)！”

林辰娓娓道來(lái)，“因?yàn)槲覀冊(cè)谂c敵人戰(zhàn)斗時(shí)，既要有極強(qiáng)的抗擊力，也要有一定的爆發(fā)力和高度靈敏的反應(yīng)，在一定的時(shí)間內(nèi)高速完成，竄蹦跳躍等動(dòng)作！”

“要同時(shí)完成這些，身體就要有極強(qiáng)的承載能力！腿部力量是其中相當(dāng)關(guān)鍵的！”

“對(duì)了，提醒你一句，猛虎下山迅猛的撲擊百獸亡，性屬陽(yáng)剛觸即傷！記住大地才是猛虎的落腳點(diǎn)，猛虎也不會(huì)一直懸空，大地才是地虎力量之源！”

說(shuō)著，林辰打了一套虎形拳，抱虎歸山觀神勇，周深整力運(yùn)兩掌。

坤中若有所思，旋即重重點(diǎn)頭：“好，我知道了，謝謝隊(duì)長(zhǎng)！我會(huì)盡力理解的！”

他悟性沒(méi)有炘南哥那么厲害，但也能理解一部分，隊(duì)長(zhǎng)的意思是要他鍛煉好身體素質(zhì)，尤其是腿部。

其他的等到戰(zhàn)斗時(shí)候，自然會(huì)慢慢理解。

“嗯，你先記在腦海中就是，實(shí)戰(zhàn)起來(lái)就會(huì)很容易融會(huì)貫通！”

林辰微笑示意，指望坤中能一下理解，那是在難為人。

“嗯嗯，我記住了！”

……

影界基地。

“我說(shuō)你有就有！”

“我沒(méi)有不耐煩！”

“禁食三天，不得有誤！”

回想起之前被界王懲罰，冰兒面色變得更加冷漠，這個(gè)老不死的真是越來(lái)越?jīng)]有人性。

為界王效命十幾年，動(dòng)不動(dòng)就這樣打罵電擊進(jìn)食，她心里已經(jīng)有了一絲反意。

踏，踏，踏！——

聽到腳步聲，冰兒臉色當(dāng)即變成面無(wú)表情。

沒(méi)有想象中的電擊手臂，映入眼簾的是一個(gè)白饅頭。

“嗯，吃吧！”

“不吃！”冰兒依舊面無(wú)表情，但是已經(jīng)看得出來(lái)放松許多，氣氛都放松了。

“嗐！”西釗搖頭一笑：“你呀，跟我較什么勁？吃不吃，不吃我扔了哈？”