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第5章 訓(xùn)練計(jì)劃（第1頁(yè)）

在接下來(lái)的三個(gè)月里，顏嫣的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。趙母為她制定了極其嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃，涵蓋了每日的瑜伽、健身以及飲食控制。

每天清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光透過(guò)窗戶灑在房間時(shí)，顏嫣便早早地起床，開始了艱苦的瑜伽訓(xùn)練。她的身體被不斷地拉伸和扭曲，每一個(gè)動(dòng)作都需要付出巨大的努力。她緊緊咬著牙關(guān)，汗水如泉涌般濕透了她的衣衫，順著臉頰滑落。

趙母親自監(jiān)督著她的訓(xùn)練，目光如炬，不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)。顏嫣深知自己必須全力以赴，不能有絲毫的懈怠。她努力地將身體彎曲到極限，感受著肌肉的酸痛和拉伸的痛苦。每一次呼吸都變得沉重而急促，但她依然堅(jiān)持著，心中只有一個(gè)信念：要變得更好。

除了身體的改造，趙母還注重顏嫣的外在形象。她為顏嫣聘請(qǐng)了專業(yè)的化妝師和造型師，教她如何化妝和搭配服裝。顏嫣的發(fā)型被精心打理，如瀑布般垂落在她的雙肩上，妝容也變得更加精致，宛如一朵盛開的鮮花。

在這個(gè)過(guò)程中，顏嫣的心理也經(jīng)歷了巨大的變化。她從最初的疲憊和抱怨，逐漸變得堅(jiān)定和自信。她明白，只有通過(guò)不斷的努力，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。她學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持，也更加珍惜自己所擁有的一切。

隨著時(shí)間的推移，顏嫣的身體和外表都發(fā)生了驚人的變化。她的身材變得更加苗條和健美，氣質(zhì)也越發(fā)優(yōu)雅。她感激趙母的嚴(yán)格要求，因?yàn)檫@讓她看到了自己的潛力和可能性。顏嫣知道，未來(lái)的路還很長(zhǎng)，但她已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，去迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

趙母的裁縫團(tuán)隊(duì)凌晨五點(diǎn)涌入別墅，卷尺如蛇纏繞顏嫣的軀體。白發(fā)老裁縫用銀針別住她肩胛骨：“肩寬392，超標(biāo)05公分?！壁w母立刻撥通瑜伽教練電話：“明天加兩小時(shí)開肩訓(xùn)練?！?/p>

當(dāng)測(cè)量到臀圍時(shí)，顏嫣被迫褪至貼身襯裙。趙母用象牙折扇挑起她下巴：“骨盆倒是夠?qū)?，可惜胸型下垂?！北鶝龅挠螛?biāo)卡尺卡在胸口，設(shè)計(jì)師在圖紙上標(biāo)注：“需定制加厚蕾絲內(nèi)襯。”

窗外飄雪，顏嫣望著鏡中貼滿尺寸標(biāo)簽的自己，想起老家臘月殺年豬時(shí)，屠夫也是這樣丈量每塊好肉。

造型師剪下最后一縷分叉發(fā)梢時(shí)，趙母忽然揪住顏嫣的劉海：“雙眼間距寬了03毫米，畫個(gè)眼線補(bǔ)上?！泵枘⊙畚矔r(shí)，化妝刷突然戳進(jìn)淚腺，顏嫣的生理性淚水沖花了妝。

她想起遠(yuǎn)在醫(yī)院的父親，不知道病情是否有了好轉(zhuǎn)；想起聾啞的弟弟，那個(gè)總是用純真的眼神望著她的孩子，此刻是否也在想念著她；更想起早已離世的母親，要是母親還在，定看不得她做這樣的決定。

未來(lái)又會(huì)怎樣呢？難道真的要一輩子困在這看似華麗卻如牢籠般的地方，成為他們眼中所謂配得上趙明遠(yuǎn)的人嗎？顏嫣心中滿是迷茫與無(wú)助，窗外的雪還在紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄落，仿佛在為她的命運(yùn)嘆息。可她知道，自己不能一直這樣消沉下去，必須要找到改變這一切的辦法。

梧桐掩映的小洋房里，留法歸來(lái)的禮儀老師執(zhí)銀柄教鞭。顏嫣頭頂《辭?！肪毩?xí)坐姿，教鞭突然敲打她膝蓋：“并攏！以后趙太太帶你見人不要讓她丟臉?！?/p>

“茶匙攪拌不能超過(guò)三圈?！崩蠋熌笾滞蟮谷氪蠹獛X紅茶，“唇角上揚(yáng)15度，像這樣——”鏡子里的人笑出完美弧度，顏嫣卻想起弟弟在汽修廠沾滿油污的臉。

課間趙太太來(lái)驗(yàn)收成果，用絲帕擦拭她耳后：“明天開始用漂白精華，耳后皮膚黑得像傭人?！?/p>

才幾天顏嫣就逐漸適應(yīng)了這種生活。她的身體變得更加健康和精致，外在形象也有了很大的提升。然而，她心中的孤獨(dú)和無(wú)助卻越來(lái)越深。住在華麗的別墅里，睡著公主房，很多人圍繞著她。只為她的外形更美麗！總有一種不真實(shí)感，像空中樓閣，像踏在軟軟的云朵，像一只小舟飄蕩在大海中央。