黑巖小說(shuō)

第181章 憋氣（第1頁(yè)）

憋氣

藍(lán)沁雅當(dāng)然也知道，這些人是怎么想的。

就是閑的沒(méi)事，嚼舌根罷了。

她也并沒(méi)有繼續(xù)和這些人斗嘴，而是轉(zhuǎn)身看向周峰。

“你先在這里等一下?！彼{(lán)沁雅說(shuō)完，進(jìn)入旁邊一個(gè)木屋。

很快從里面端出來(lái)一個(gè)藍(lán)色的塑料盆，里面盛滿了水。

藍(lán)沁雅將水盆放在了旁邊一個(gè)木頭架子上。

表示水是干凈的，周峰可以用這個(gè)來(lái)試驗(yàn)一下。

“來(lái)吧，讓我看看你能憋氣多長(zhǎng)時(shí)間。”藍(lán)沁雅這邊已經(jīng)準(zhǔn)備看好戲了。

普通人憋氣，撐死就是兩分鐘到頭了。

想要長(zhǎng)時(shí)間的憋氣，靠的不僅僅只是肺活量。

還有一定的技巧。

“那我就試試。”周峰深吸一口氣，然后就將頭埋在了水盆里面。

見(jiàn)到這一幕，藍(lán)沁雅嘴角上揚(yáng)。

果然周峰根本就不懂得這方面的技巧。

在憋氣之前必須要進(jìn)行幾次深呼吸，清除肺部的二氧化碳。

周峰光是入水的方法，就十分的外行。

除此之外還需要控制在水中的呼吸節(jié)奏，利用腹部收縮來(lái)吐氣。

同時(shí)還要控制心率等等。

不是簡(jiǎn)單憋著就行的。

藍(lán)沁雅已經(jīng)準(zhǔn)備看周峰出丑了。

旁邊更是有不少女人，紛紛投來(lái)好奇的目光。

藍(lán)沁雅沒(méi)有手表，不過(guò)她畢竟是專(zhuān)業(yè)的潛水教練。

也多次進(jìn)行過(guò)這種憋氣訓(xùn)練。

早就習(xí)慣了在心中默念數(shù)字，一分鐘的誤差不到一秒。

藍(lán)沁雅很快就數(shù)了兩分鐘，她驚訝的發(fā)現(xiàn)周峰居然一點(diǎn)動(dòng)靜也沒(méi)有。

只是雙手扶著木頭架子，然后將頭扎在里面。

甚至連吐氣都沒(méi)有。

這家伙！不會(huì)是練過(guò)吧。

藍(lán)沁雅忍不住在心里面懷疑。

可周峰表現(xiàn)出來(lái)的，是一個(gè)完全的外行。