黑巖小說

第201章 （第2頁）

葉寧頂著寒風(fēng)從外面氣喘吁吁的晨跑回來。

這些日子她加大了訓(xùn)練的強度，每天早上最少要跑步五公里，除此之外她還特意縫制了沙袋，捆綁在雙腿和手臂之上增加重量。

還有幾天就是聯(lián)合匯演的日子了，文工團的排練也已經(jīng)到了最緊張的時候。

每天每個人都是廢寢忘食，都在努力提高個人的實力以及整體的配合。

而且她每周要去紅海唱歌五天，在這樣高強度的訓(xùn)練以及工作壓力之下，體重也開始快速的消減。

在這一個月的時間里，幾乎就減掉了十幾斤的體重。

她的身高有一米六八，現(xiàn)在的體重已經(jīng)不能用肥胖來形容，看起來是健康的豐滿。

瘦下來了

葉寧拿出之前穿過的褲子，腰圍可以裝的下現(xiàn)在的兩個她，看起來格外夸張。

這些衣服自然是已經(jīng)穿不到了。

除了體重瘦下來之外，她那一頭烏黑的秀發(fā)也到了肩膀的位置。

之前她把頭發(fā)剪下來賣了錢，現(xiàn)在也算是慢慢蓄了回來。

看著鏡子里眉眼分明，終于不再是幾層下巴的自己，只有葉寧自己知道這六七個月的時間到底經(jīng)歷了怎樣的煎熬。

她的目標是繼續(xù)減掉10斤，把體重控制在100到110左右。

按著現(xiàn)在的速度來看，最多也只是需要一兩個月的時間。

距離聯(lián)合匯演還剩下七天，現(xiàn)在的她登上舞臺，絕對不會再有人用她的外貌和體重做文章了。

瘦下來的感覺確實很好，就連呼吸都是輕松的。

穿戴整齊之后，她踩著上班的時間出了門。

來到樓下的時候遇到了正在廚房收拾的李金鳳。

李金鳳聽到有人從樓上下來，下意識的就看了一眼。

可是這一眼竟然差點兒沒有認出葉寧。

此時的葉寧穿著一件厚實的毛呢大衣，大衣的裁剪完全合體，長度剛剛好到達小腿。腰間有一條蝴蝶結(jié)的腰帶，在腰帶的束縛下將葉寧的腰身完美的勾勒出來。

大衣的領(lǐng)子也不是普通的衣領(lǐng)，而是一條毛茸茸看起來價值不菲又貴氣十足的毛領(lǐng)。

深灰色的毛領(lǐng)襯托的葉寧臉頰白皙透亮。

她的頭上戴著一頂同色系的毛線帽子，保暖的同時又起到了修飾臉型的效果。

葉寧的這身裝扮看起來大氣又矜貴，完全把她的氣質(zhì)展現(xiàn)了出來。

葉，葉寧

李金鳳是真的看直了眼，這一刻心底都是震驚的。

她和葉寧幾乎是天天都能見面的，就是因為天天見面，所以也從來不會覺得葉寧有太大的變化。