時間:23年11月22日
地dian:廣州
nei容:
我睡了很舒服的一覺,有十二個小時那么久,gan覺把失眠的bu分都補(bǔ)充回來了,ii喝了一碗粥洗了個澡,再往外tou一看,天黑了。
好像一天什么事也沒zuo然后一天就結(jié)束了――睡一整天的覺,和一整天不睡覺都不正常,但若閑著沒事zuo,好像睡覺不睡覺都一樣。
非要說今天和以往有什么不同,那就是我打開了電腦。
我已經(jīng)很久沒有打開電腦了,好像生活有一bu手機(jī)就足夠了,以至于我用電腦j行文書的時候百般不適應(yīng),會忍不住想用手指tou戳屏幕。我好像也是,以至于腦袋里空空如也,一時間也不知dao寫些什么好。
那就說說改變這件吧。
……
……
從用手機(jī)寫東西,到用電腦寫東西,這是一個“改變”。
“改變”是一個很有趣的話題:人在什么時候會改變,以及什么樣的改變是良xg的、什么樣的改變是惡xg的,這些都屬于命運(yùn)的范疇,這里的命運(yùn)不是玄學(xué)意義上的命運(yùn),而是生命的運(yùn)動、規(guī)律和軌跡。
在我的視界里每個人shen上都有一條線,線的一端鏈接著過去,線的另一端鏈接著未來,這條線有一條清晰的軌跡,所謂“改變”,就是在這條命運(yùn)軌跡的某個節(jié)dian上施加影響,從而讓命運(yùn)偏轉(zhuǎn),“改變”自然而然就會發(fā)生。
有趣的地方在于:即便是過去、已經(jīng)發(fā)生過的既定事實(shí),比如說童年時代發(fā)生的某件很可怕的事qg、像鬼一樣纏繞著自己,我們同樣可以對它施加影響,從而對當(dāng)xia的自己造成“改變”,甚至這種改變可能是改tou換面的,這都很正常。
有人可能會把“改變”想的很困難,但如果了解“改變”的原理之后,想要發(fā)生“改變”其實(shí)很簡單。
就拿我用手機(jī)寫作改變?yōu)橛秒娔X寫作這件事舉例。
我之所以會發(fā)生這個改變,最直接的原因是我前天對住宿zuo了一次“讓我腰酸背痛”的大清潔――改善周圍環(huán)境尤其是居住環(huán)境是讓一個人發(fā)生“改變”的最簡單、最有效、最便捷的方法之一,人是對環(huán)境非常gan的動wu,在不同的環(huán)境里會表現(xiàn)chu不同的xg格,在家里會有家里的xg格、在學(xué)校會有學(xué)生的xg格、在單位會有職工的xg格、在網(wǎng)上會有游客的xg格,而且每一個都是自己的本xg。
心理變態(tài)的n本原因是所chu1環(huán)境和自己所轉(zhuǎn)化的xg格發(fā)生了沖突導(dǎo)致的,輕微的變態(tài)通常會以另類的、藝術(shù)的、富有激qg的方式展現(xiàn)chu來,會表現(xiàn)得跟周圍環(huán)境格格不ru,嚴(yán)重的變態(tài)則通常會收斂起來,伴隨著沖突不斷加深,在某些時候以常人難以理解、隱晦的方式爆發(fā)。
改善環(huán)境的過程是緩解nei心沖突過程,緩解nei心的變態(tài),與此同時,隨著環(huán)境的改善xg格也會發(fā)生輕微的“改變”,總ti來講這種“改變”會朝著普適意義上的好的方向發(fā)展,這個過程是自然而然的、runwu無聲的。
在這個示例和解讀中,不難知dao“改變”的第一個規(guī)律,是通過對環(huán)境施加改變從而對人xg施加影響,比如說一個大學(xué)生在宿舍里自學(xué)不j去,那么改善宿舍的環(huán)境或者脫離宿舍去到另一個環(huán)境里面,就能自學(xué)得j去了――譬如我喜huan在乘坐地鐵公交、早餐中餐的門店里面看實(shí)ti類的、需要學(xué)習(xí)的書籍,這些環(huán)境固然吵鬧,但偏偏在這樣的環(huán)境里我的學(xué)