黑巖小說

第93章 觀眾來電（第1頁）

觀眾來電

泰恩球員們只用了半天就理解了什麼叫「好日子到頭了」。

雖然昨天才踢了和哈克尼騎士的比賽，教練組還給他們放了半天假。

按理說今天下午的訓練應該以恢復為主。

恢復確實是恢復，但恢復的訓練量卻一點不小。

很明顯，教練組為他們重新制定了新的訓練計劃。

每個人都在訓練結束后被折騰的精疲力盡。

然后他們被催促著去泳池進行恢復訓練的恢復，避免應力在肌肉里累積，造成身體傷害。

而這還是恢復訓練，等到明天正式訓練之后，強度肯定還會更大。

為此泰恩的醫(yī)療組和足球城里的理療中心已經(jīng)嚴陣以待，做好后勤保障，盡量降低球員們在訓練中受傷的機率。

王烈也在更衣室里向大家傳授能夠幫助身體恢復的心得：

「作息一定要規(guī)律，飲食要以清淡為主，不要讓身體有太大的負擔……睡眠很重要，非常非常重要，所以盡量不要在晚上十點鐘之后還不睡覺。充分的睡眠可以讓身體自我恢復，一些簡單的小傷小痛只需要靠睡覺就能治好……休息好了，你會發(fā)現(xiàn)自己的身體輕松了很多，在場上做動作時也更敏捷，更有力，更不容易受傷……」

王烈這番話都是他的經(jīng)驗之談，如果是以前他這麼說，別人或許只會當他又在「爹味」說教。

可是有了他的實際表現(xiàn)背書后，現(xiàn)在大家都愿意相信他的這些經(jīng)驗之談，并且考慮認真照著去做。

畢竟誰不想到三十八歲了還能有這麼炸裂的表現(xiàn)??？

王烈當然知道自己有這樣的表現(xiàn)是托了外掛的福，可是如果大家都照著他的建議去做，本身也百利無一害，所以他也沒騙人。

就算他的隊友們這麼做了之后，不會像他這樣三十八歲了還能「返老還童」，也一定會延長他們職業(yè)生涯的巔峰期。

此外王烈還發(fā)現(xiàn)這外掛的一個「隱藏buff」，那就是通過外掛年輕后的身體機能，好像要比他原來對應歲數(shù)的身體機能還要好一些。

也不知道這是不是因為自己長期堅持科學訓練所導致的「溢出效果」……

他原來對自己身體年輕化之后的表現(xiàn)預期也就是用對應年齡時的表現(xiàn)作參考。

比如他現(xiàn)在他的身體機能是三十四歲，在他真正三十四歲的時候，他一個賽季總共進了四十九個球，當時差一個球就能連續(xù)五個賽季進球數(shù)達到五十個。

聯(lián)賽出場三十五次，打進了三十個球。

這表現(xiàn)已經(jīng)很好了。

他原本就是用這個來做參考的。

但當他踢了和哈克尼騎士的比賽后，他覺得自己的身體狀態(tài)或許要比真正的三十四歲更好一些。

如果自己在真正三十四歲的時候能有現(xiàn)在這樣的身體機能，他應該能夠進更多的球……

所以等自己的身體機能變成三十三歲的時候，也不能再用他過去三十三歲的賽季六十二球來做參考。

他能做到的遠比過去的真實年齡更多！