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第四百一十八章 專心致志是良方 一心兩用有奇效（第1頁）

施工隊(duì)長鄧習(xí)聯(lián)、技術(shù)員胡春燦和施工員白向坤三人，直到這一刻，才徹底明白趙嵐為什么要自己在短時(shí)間內(nèi)完成土方的工作量了。

像他這樣的干活速度，足以趕上二十個(gè)精壯勞動(dòng)力啦，這些土方工程，何用二十天完成？

如果他的姐妹們都有這樣變態(tài)的速度，哪怕只有他一半的速度和力量，十天之內(nèi)，所有的土方豈不全部完成啦？

李曉軍得到消息，也來到了泳池旁邊，看著趙嵐那變態(tài)的挖土速度和精準(zhǔn)的堆筑土方的能力，也是大皺眉頭。

趙嵐一邊繼續(xù)挖著土方，一邊輕松的和大家聊著天，神情瀟灑不群，行云流水般的動(dòng)作依然未有稍慢，這更令大家嘆服不已。

李曉軍早就知道他特別妖孽，這時(shí)也敬服不已，開心地說道：“弟兄們，趙嵐兄弟已經(jīng)給我們做出了榜樣，咱們也要加油猛干??！”

鄧習(xí)聯(lián)也激動(dòng)地振臂高呼：“弟兄們，趙嵐兄弟榜樣在先，豈能是我們扯腿在后？咱們也絕不能丟臉啊！

弟兄們，咱們現(xiàn)在就要甩開膀子加油干，爭(zhēng)取早日保質(zhì)保量的完成施工任務(wù)，絕不辜負(fù)趙嵐兄弟的信任和情誼??！”

鄧習(xí)聯(lián)說完這番話，隨即轉(zhuǎn)身向外走去，工人在他的帶領(lǐng)下，瞬間離開泳池，走向各自崗位，忙碌起來。

這時(shí)，鄭天龍已經(jīng)拿著鐵锨來到了泳池，緊接著周紫菱、蔣心怡、邱曉琳、李筱翠、袁欣茹、卞雪潔、趙梅和宋無雙八女也都來到了現(xiàn)場(chǎng)，見趙嵐挖土的速度和土塊整齊地堆砌一起，個(gè)個(gè)驚得瞠目結(jié)舌。

趙嵐見大家都已經(jīng)到齊，便微笑著停下挖土的動(dòng)作，笑嘻嘻的說道：“各位姐妹兄弟，咱們挖土方，也是對(duì)大家的一種特訓(xùn)形式。

我是這樣想的哈：挖土勞動(dòng)，看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上是對(duì)大家進(jìn)行“一心兩用”的具體訓(xùn)練方式，希望你們都要認(rèn)真對(duì)待。

首先，要將真氣都灌注在四肢之上，身腰和四肢都需要很好地協(xié)調(diào)，純粹以雙臂使力，直接將鐵掀chāj土壤之中。

同時(shí)還要調(diào)勻真氣，心靈空明，集中精力，雙臂掘出土塊后甩出去，還要在土塊上加注真氣。

將土塊扔到預(yù)想的位置，利用其本有的重力砸在相應(yīng)的位置，進(jìn)一步鍛煉手、眼、心的協(xié)調(diào)，奠定暗器準(zhǔn)頭的基礎(chǔ)。

這就要求將眼力、準(zhǔn)頭、力量都用得恰到好處，用心念控制著真氣，將諸多因素很好的結(jié)合在一起，想象著你是在用泥土筑墻。

與此同時(shí)，以意念控制真氣，按照平時(shí)靜坐運(yùn)功的方法，在勞動(dòng)中嘗試著修煉內(nèi)功，這就是初步“一心兩用”的訓(xùn)練方法。

不過，大家盡管大膽的去嘗試，無需擔(dān)心因分散心神而會(huì)走火入魔。有我在，即便有人不小心走火入魔了，也不用擔(dān)心。

說實(shí)在的，就你們現(xiàn)在這么弱的功力，在我眼里不值一提，有誰不小心走火入魔之后，我當(dāng)場(chǎng)、很快就能讓其恢復(fù)正常。

當(dāng)你們誰能率先熟練掌握了“一心兩用”的法門，誰就先接受另一套隱秘神功的修煉方法。

“一心兩用”密功的修煉法門，也將會(huì)使你們終生受用無窮，使你們隨時(shí)隨地都能修煉玄功，修為進(jìn)步將變得更加迅速?！?/p>

趙嵐說完這番話之后，也不管眾人議論，便開始給大家做起了示范，并且詳細(xì)的講解著一些應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

為了能讓大家都能迅速掌握“一心兩用”的精義，他干脆停止了親自勞作，仔細(xì)注視著每人勞動(dòng)的動(dòng)作和表情，隨時(shí)指導(dǎo)著每個(gè)人。

不得不說，邊勞動(dòng)邊練功的方式方法，最先適應(yīng)過來的竟然是周紫菱、袁欣茹和李筱翠，緊接著是鄭天龍、趙梅、宋無雙三小。