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第642章 夫妻按摩（第5頁）

夫妻簡易按摩步驟：一、兩手互相摩擦，然后在伴侶身上用手掌用力的來回摩擦，然后雙手沾一點冷水，再次重復剛才的動作。千萬注意水不能太冰，以免刺激到伴侶的皮膚，或因冷熱交替導致肌肉突然收縮。

二、約五分鐘后，暫時休息一下，然后輕輕的把手放在伴侶的脊椎兩邊，此時請你的伴侶放松、做深呼吸、專心于按摩的歡愉感，并停止說話，注意保持安靜平和的心境。

三、將沾水的手抹在伴侶的背部，從背的底部向頸部撫摸，并沿著背的兩面向下?lián)崦?/p>

四、繼續(xù)上述撫摸兩分鐘，然后逐漸增加壓力，尤其沿著背的兩側。

五、接著按摩伴侶的頭、肩肌肉、用姆指和食指做輕捏動作，別捏得太用力！并于肌肉緊繃的地方逐漸加強力道。

六、然后回到開始時的輕撫，撫摸背，然后到手臂，然后到腿。

七、再從下背部開始，用兩手向上撫摸軀干兩邊肌肉，然后用畫小圓圈的動作離開脊椎，慢慢向頭部前進，抵達頸部時，把手轉回下背部，如此重復三、四次。

八、繼續(xù)撫摸背部數(shù)分鐘。

九、向下輕撫背部六次、每次稍稍減輕力道，最后一次撫摸時，在下背部輕輕移開手。

十、讓伴侶休息或入睡。

溫柔反復看了幾遍后，點頭贊許道：“沒想到你還真有一套，能編出這樣的東西?！?/p>

“那當然，也不看看你老公我是誰，我現(xiàn)在如果去醫(yī)院，直接就能上崗?！?/p>

李偉杰得意的說道。

“說你胖你還真的喘兩下了，咯咯……”

溫柔笑道：“不知羞！”

“你別光說不練，我可是在等著你‘高抬貴手’呢！”

李偉杰迫不及待想要享受溫柔的伺候。

“好了，我去把你的衣服拿過來就來伺候你這位大少爺！”

“唉……你嫌不嫌麻煩??？”

“怎么了？你還不高興了，那我回家好了，你愛找誰伺候就找誰伺候去?！?/p>

“別這樣，我聽你的還不行嗎？”

“這還差不多，算你聰明！”

溫柔說完拿了李偉杰的衣服扔在床上，然后拿了一杯涼水，這才反鎖上門，重新回到床上。

接下來溫柔就按照李偉杰所寫的步驟幫他按摩，他寫的這套東西還真有用，在她溫柔的動作之下，李偉杰出了滿意的哼聲。

也許是李偉杰今天那方面的運動做的實在有點過度了，所以沒多久他就進入了夢鄉(xiāng)。

溫柔看著他睡著時可愛的姿態(tài)笑了笑，然后彎身在他腮邊輕吻了一下，才收拾好房間走了出去。

當李偉杰醒過來的時候，已經(jīng)是傍晚，他穿了衣服走出房門，這才現(xiàn)溫柔不知何時已經(jīng)離去。