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第642章 夫妻按摩（第5頁(yè)）

夫妻簡(jiǎn)易按摩步驟：一、兩手互相摩擦，然后在伴侶身上用手掌用力的來(lái)回摩擦，然后雙手沾一點(diǎn)冷水，再次重復(fù)剛才的動(dòng)作。千萬(wàn)注意水不能太冰，以免刺激到伴侶的皮膚，或因冷熱交替導(dǎo)致肌肉突然收縮。

二、約五分鐘后，暫時(shí)休息一下，然后輕輕的把手放在伴侶的脊椎兩邊，此時(shí)請(qǐng)你的伴侶放松、做深呼吸、專心于按摩的歡愉感，并停止說(shuō)話，注意保持安靜平和的心境。

三、將沾水的手抹在伴侶的背部，從背的底部向頸部撫摸，并沿著背的兩面向下?lián)崦?/p>

四、繼續(xù)上述撫摸兩分鐘，然后逐漸增加壓力，尤其沿著背的兩側(cè)。

五、接著按摩伴侶的頭、肩肌肉、用姆指和食指做輕捏動(dòng)作，別捏得太用力！并于肌肉緊繃的地方逐漸加強(qiáng)力道。

六、然后回到開始時(shí)的輕撫，撫摸背，然后到手臂，然后到腿。

七、再?gòu)南卤巢块_始，用兩手向上撫摸軀干兩邊肌肉，然后用畫小圓圈的動(dòng)作離開脊椎，慢慢向頭部前進(jìn)，抵達(dá)頸部時(shí)，把手轉(zhuǎn)回下背部，如此重復(fù)三、四次。

八、繼續(xù)撫摸背部數(shù)分鐘。

九、向下輕撫背部六次、每次稍稍減輕力道，最后一次撫摸時(shí)，在下背部輕輕移開手。

十、讓伴侶休息或入睡。

溫柔反復(fù)看了幾遍后，點(diǎn)頭贊許道：“沒(méi)想到你還真有一套，能編出這樣的東西。”

“那當(dāng)然，也不看看你老公我是誰(shuí)，我現(xiàn)在如果去醫(yī)院，直接就能上崗?！?/p>

李偉杰得意的說(shuō)道。

“說(shuō)你胖你還真的喘兩下了，咯咯……”

溫柔笑道：“不知羞！”

“你別光說(shuō)不練，我可是在等著你‘高抬貴手’呢！”

李偉杰迫不及待想要享受溫柔的伺候。

“好了，我去把你的衣服拿過(guò)來(lái)就來(lái)伺候你這位大少爺！”

“唉……你嫌不嫌麻煩啊？”

“怎么了？你還不高興了，那我回家好了，你愛找誰(shuí)伺候就找誰(shuí)伺候去?！?/p>

“別這樣，我聽你的還不行嗎？”

“這還差不多，算你聰明！”

溫柔說(shuō)完拿了李偉杰的衣服扔在床上，然后拿了一杯涼水，這才反鎖上門，重新回到床上。

接下來(lái)溫柔就按照李偉杰所寫的步驟幫他按摩，他寫的這套東西還真有用，在她溫柔的動(dòng)作之下，李偉杰出了滿意的哼聲。

也許是李偉杰今天那方面的運(yùn)動(dòng)做的實(shí)在有點(diǎn)過(guò)度了，所以沒(méi)多久他就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

溫柔看著他睡著時(shí)可愛的姿態(tài)笑了笑，然后彎身在他腮邊輕吻了一下，才收拾好房間走了出去。

當(dāng)李偉杰醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)是傍晚，他穿了衣服走出房門，這才現(xiàn)溫柔不知何時(shí)已經(jīng)離去。