“最近一次漏尿是什么時(shí)候?”
李偉杰持續(xù)按著江曉玲的腹股溝,并沿著陰部的外沿慢慢移動(dòng),把股間肥肥的唇肉往里堆得更鼓。
“四……五天……對(duì),好像是上個(gè)星期天……”
“嗯,不算嚴(yán)重。等會(huì)兒我給你開(kāi)個(gè)藥方,今天就可以去街上診所給你抓藥。不過(guò),中藥的療效也是因人而異的,你這病,最重要的還是肌肉的恢復(fù)鍛煉。嗯……這樣吧!我先教你幾種鍛煉方法,你要配合中藥天天練習(xí),效果會(huì)好很多。這第一種其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是要按規(guī)定時(shí)間排尿。你現(xiàn)在一般多長(zhǎng)時(shí)間尿一次?”
“一般兩個(gè)鐘頭吧,嗯……不過(guò),有時(shí),會(huì)勤一點(diǎn),總想尿……上廁所,好像半個(gè)小時(shí)就得尿……上一次廁所。遇上排隊(duì)的公廁,就會(huì)更急,越想越急,有時(shí)忍不住就會(huì)漏一點(diǎn)點(diǎn)出來(lái),真是煩人……”
對(duì)一個(gè)男人說(shuō)到“尿”字時(shí),江曉玲好像還是有點(diǎn)害羞。
“是比正常的頻率稍微高一點(diǎn)哦!這個(gè)方法其實(shí)就一個(gè)字──忍。你平時(shí)兩個(gè)小時(shí)一次,那從明天開(kāi)始,就兩個(gè)半小時(shí)一次,不到忍無(wú)可忍,盡量按這個(gè)規(guī)定時(shí)間尿尿,懂嗎?”
李偉杰故意不說(shuō)“小便”這個(gè)醫(yī)生用語(yǔ),而用帶點(diǎn)褻意的“尿尿”以便能欣賞到少婦臉上的羞紅:“這樣堅(jiān)持一個(gè)月左右,再延長(zhǎng)到三個(gè)小時(shí)一次,再堅(jiān)持一個(gè)月,慢慢地延長(zhǎng),直到接近正常頻率。這是鍛煉你用意識(shí)控制膀胱的感覺(jué)刺激,重建大腦皮質(zhì)對(duì)膀胱功能的控制……唉,這些醫(yī)理跟你說(shuō)多了也沒(méi)用,反正照我的方法練就是了。”
“哪有你這樣沒(méi)耐心的醫(yī)生?哼,我告訴媛媛,你敷衍我!”
故作生氣的江曉玲身子微微扭動(dòng),腹下股間的鼓起處散出若有若無(wú)的雌性芳香,刺激得李偉杰丹田熱乎乎的。
“別老拿媛媛來(lái)威脅我??!這第二種方法,叫盆底肌鍛煉,就是收縮盆底提肛肌,就是這里,你縮縮看……”
既然氣氛融洽起來(lái)了,李偉杰也就當(dāng)仁不讓,用大拇指按了按她肛門的位置。
“嗯……”
江曉玲本來(lái)好像想說(shuō)什么的,被李偉杰這一按,一下頓住了,全身一繃,屁股一夾,差點(diǎn)把他的大拇指夾住。看來(lái)還是個(gè)菊花敏感者,嘿嘿。
“不對(duì),不是叫你夾屁股,是提肛懂嗎?把肛門往里縮……對(duì),對(duì)了……堅(jiān)持住,每一下要堅(jiān)持十秒鐘,每次練習(xí)要進(jìn)行三十下,一天三次……哎,又錯(cuò)了又錯(cuò)了,你看,都把我指頭夾進(jìn)你屁股里了!”
“討厭……”
“別急,再教你一種比較好玩的,叫恥骨肌鍛煉。就是在尿尿的過(guò)程中主動(dòng)中斷排尿,忍個(gè)幾秒鐘后再繼續(xù)尿尿,最好是尿到最暢快時(shí)愣是強(qiáng)制中斷,一次尿尿最好中斷三次以上。這樣有助于尿道括約肌功能的恢復(fù),記住了嗎?”
“還好玩呢?哪會(huì)有這種練習(xí)方法?你……不會(huì)是糊弄我吧?”
“我哪敢啊,再說(shuō),我還害你不成?這可是泌尿科專家的研究結(jié)果啊!這個(gè)方法很多病人都試過(guò),療效顯著著呢!因?yàn)槟蚴Ы牟∫蚝軓?fù)雜,有些是盆底肌,有些是尿道肌、膀胱肌,有些呢,又是綜合因素。你最好三種方法都練著,相信我,只有好處沒(méi)壞處,嗯?”