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第152章 都在算計利瑪（第1頁）

對于安迪這種天賦自帶宅屬性的人來說，受到二次元的影響還是蠻重的，御姐和蘿莉兩種大的歸類，安迪無疑是御姐kong。

安迪基本上對于高冷范兒的御姐沒有絲毫抵抗力，前世也只能是幻想中意淫一下，今世卻有著天賜機緣，可以盡攬女神，自然不會錯過，對于高冷范兒的御姐帶來的那種征服感無疑是讓人癡迷的。

尤其是在順利的把伊萬卡這種世界名媛斬于馬下，看著對方羞澀吃香蕉的嫵媚模樣，安迪不由得打了個激靈，尼瑪，簡直是神仙都不換的頂級享受啊。

嘗到甜頭的安迪，無論是自信心和虛榮心得到了空前的膨脹，對于一些從前從不敢想的事情，現(xiàn)在也開始在心底深處慢慢發(fā)芽。

“原諒我一生放蕩不羈愛自由。。?！?/p>

安迪心情愉快的在車后座上哼唱著，想到即將又會見到的利瑪，內(nèi)心變得無比火熱，雖然會頗費周折，甚至是需要花費很多時間，但是他認為絕對值得。

尼瑪，現(xiàn)在都什么年代了，還是個從13歲開始就踏入模特圈的美女，竟然還保留著一血，絕對是比大熊貓都珍稀的寶貝啊。

來到健身俱樂部后，安迪直接上了三樓，推開拳擊室的門，因為時間有點早，并沒有看到阿德莉亞娜利瑪?shù)纳碛?，只有幾個會員正在請器械鍛煉。

羅克里奇接到前臺通知后，很快就來到了拳擊室，手里拿著這個記錄板，上面是安迪的訓(xùn)練計劃。

安迪和羅克里奇撞拳打招呼后，接過他手中的記錄板看了看。

羅克里奇認真的看著安迪說道：“你的身體條件和力量都十分的驚人，尤其是對于危險的預(yù)判簡直是妖孽般的存在，雖然我知道你練習(xí)拳擊只是為了健身，但是我還是忍不住要說一句，你真的有成為世界冠軍的天賦條件?！?/p>

安迪呵呵笑了兩聲，不置可否的聳聳肩，沒有接話茬，他可從來沒有考慮過上擂臺去比賽，雖然成為世界冠軍的確很風(fēng)光，但那不是他的追求，想出名他有的是手段，打打殺殺的可不是他這種宅屬性的人樂意去做的。

羅克里奇看出安迪的不以為然，也只好住嘴，親自擔(dān)任安迪的教練，等到安迪換好了衣服，羅克里奇對安迪說道：“激烈的打斗需要強健的身體，強健的身體則是產(chǎn)生強大爆發(fā)力的源泉，為了給對手造成更大的痛苦，我們有必要成倍的增長我們的攻擊力度?！?/p>

然后羅克里奇就開始親自給安迪示范訓(xùn)練動作。

拳頭俯臥撐，包括單手拳頭俯臥撐在內(nèi)的一系列俯臥撐鍛煉方法；單腿起踵練習(xí)；擰身前撲運動；速度練習(xí)，位移速度，反應(yīng)速度，動作速度。

說到速度訓(xùn)練的時候，羅克里奇把李小龍的訓(xùn)練動作速度的主要手段也介紹了一下。

“速度的訓(xùn)練需要借助于信號刺激的節(jié)奏來提高動作速度和技擊實戰(zhàn)的節(jié)奏感，布魯斯李借助快頻率的音樂，來訓(xùn)練自己伴隨音樂的節(jié)奏而做出快速，協(xié)調(diào)一致的快速動作的能力，這樣能使自己的技擊節(jié)奏變得飄忽不定，迫使對手無法捉摸和利用。。。”

安迪認真的聽著講解，羅克里奇最后直接拖著安迪上了擂臺，雖然已經(jīng)退役很久，但是羅克里奇的實力保持的還算不錯，至少有原來的5，6成水平，尤其他還是羽量級的世界冠軍，速度是他最擅長的，為了讓安迪有個直觀上的感受，羅克里奇沒有再保存實力，猶如一只靈敏的猴子一般，左蹦右跳，安迪只能護住身體一直被動的挨打，反擊卻總是落空。

十幾分鐘后，羅克里奇額頭上全是汗水，扶著擂臺的纜繩，氣喘吁吁的看著一臉郁悶的安迪，不由搖頭苦笑，這尼瑪真是個妖孽，自己打了他二十幾拳，竟然被擋下了一半多，頭部的攻擊幾乎一下都沒擊中。

太可惜了，為什么這么好的天賦卻浪費在一個億萬富翁的身上，簡直是太不公平了。

安迪和羅克里奇下了擂臺，在休息區(qū)坐下，安迪一邊擦著臉上汗水，一邊聽著教練的一些經(jīng)驗分析，對自己只喜歡以力壓人的戰(zhàn)斗方式表示了否定。

兩人正說著時，拳擊室的門被打開，利瑪扎著高馬尾，一身阿迪的運動休閑裝走了進來，身后跟著助理，幫她背著包，察覺安迪和羅克里奇都在看著她，蒼白的臉上沒有多余的表情，只是眨動著美眸，輕輕點頭和兩人示意招呼了下，便走到了她最里面的擂臺下的休息區(qū)，開始整理物品。

利瑪?shù)睦涞诎驳系囊饬现?，失戀中的女人雖然是最適合趁虛而入，但也是最不可理喻的，情緒失控什么的也不是不可能發(fā)生，畢竟一段堅持了兩年的感情就這么被男方無情的漠視了，利瑪現(xiàn)在要對其他男人露出笑臉那才有鬼。