黑巖小說

第151章 重磅罰單震驚全歐洲訓練商城正式開啟（第3頁）

“叮，請宿主查收為期一個月的訓練計劃！”

很快在葉辰的意識海里出現(xiàn)了一個月的訓練表。

很多球迷都會對球隊的訓練計劃感興趣，包括球員一天訓練多久合適。

其實就這份專業(yè)的訓練來說，葉辰一天訓練的時間應該是不超過三個小時的。

這么說吧，這段時間葉辰在多特訓練時間都維持在一個半小時左右。

光熱身就要花15分鐘。

很多時候都是自由訓練跟自己加練的。

當然，球隊分析對手也是在訓練時間里的。

就像每天比賽的前一天下午，球隊都會開設“分析對手”的課程。

教練會在課程里詳細的介紹他們的打法以及球員的習慣！

之前安切洛蒂接受采訪的時候就說過，在比賽期，職業(yè)運動員一天進行一個小時的訓練就足夠了！

畢竟訓練是為了比賽而準備的，跟球員提升比起來，保持狀態(tài)才是最重要的。

當然，球員想要提升靠訓練是提升不起來的，不然國足每年那么多次的封閉式訓練早就起飛了。

球員想要提升，比賽才是最關鍵的！

這也是為什么玩游戲的時候，比賽增加的經(jīng)驗值是最多的原因。

永遠不要想著靠訓練可以迅速提升自己。

當然，訓練其實也是分周期的。

總共分為非賽季周期、賽季前階段、比賽期。

葉辰從門興的比賽結束之后，到12月16號都是沒有比賽的。

這么長的時間里，葉辰可以在系統(tǒng)里購買專項訓練。

那問題來了，該選什么做專項訓練呢？

“系統(tǒng)，我可以訓練新位置嗎？”葉辰突然想到什么，對系統(tǒng)問道。

“當然可以，每個位置訓練都需要500積分，而且會根據(jù)宿主的適合程度制定長期訓練計劃?！?/p>

葉辰嘴角抽搐一下，“有沒有什么是我現(xiàn)在能買的？”

“宿主可以自行選擇，單項訓練只需要200積分。”

葉辰看了眼自己的積分，只剩下235點了……

這系統(tǒng)該不會是姓資的吧？連自己最后一滴都要榨干？