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第216章 看你瘦的（第1頁）

這一頓早飯，讓武館的眾人對蘇醒的飯量有了更深刻的認識！敢情昨天的晚飯她還控制著量呢？！

蘇醒對大家的目光并非無知無覺，她只是假裝不知道罷了。

雖然有些尷尬，可習武是很耗體力的，為了接下來半個月她能不餓肚子，她必須得好好吃飯呀！

早飯后休息了一個小時。

八點半，武館的訓練正式開始了！

李欣禾是武館唯一的一位女教員，李威龍把女兒叫過去交代了幾句，讓她先帶著蘇醒訓練。

“爸你放心吧，我會帶好小師妹的?！崩钚篮虘?yīng)道。

食堂那一排平房不止是廚房和食堂，旁邊還有幾間室內(nèi)訓練室。

蘇醒被李欣禾帶到了其中一間訓練室里，開始了今天的訓練。

李欣禾原本是想著蘇醒是零基礎(chǔ)，打算讓她先跟著小班的學員上課的。

但經(jīng)過早上蘇醒蹲半小時馬步的那一出事件后，她知道這位小師妹身體素質(zhì)不錯，就打算親自教她一些基本功的訓練動作和要領(lǐng)，然后把她編入中班。

李欣禾先從壓腿下腰開始教蘇醒。

動作有正壓腿、側(cè)壓腿、仆步壓腿、劈叉、后下腰等。

其實蘇醒這個年紀，骨骼都已經(jīng)長成了，現(xiàn)在開始習武有些晚了，就算是這些基礎(chǔ)動作，對正常一個十八歲的初學者來說都很有難度。

李欣禾覺得，不管蘇醒能學成什么樣，基礎(chǔ)訓練也不能省略，還是認真教了。

結(jié)果，蘇醒又給了她一個大驚喜！

蘇醒身體的柔韌度比她想的要好很多！教的基礎(chǔ)動作她基本都能很好的完成！

然后……

她把基本步型：弓步、馬步、虛步、偷步、歇步、仆步等也都教了。

蘇醒真的是一學就會，一點就透！

這間訓練室很大，旁邊還有中班的學員在訓練。

那些學員原本是一邊訓練一邊瞧那個新來的女生熱鬧的，哪想到越看越不對勁兒！

那個又白又瘦又好看的女生，真的是第一天上課嗎？？

想當初他們剛學武的時候，可沒少因為動作不標準挨訓，也沒少因為訓練強度太大哭鼻子……

這個女生一天就趕上他們訓練幾個月的樣子了？？