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第5章 蹲步起伏身若奔馬（二）（第2頁）
……
說書下午才開始，早上他不用忙其他事情。
林哲羽用過早餐，繼續(xù)扎起馬步樁。
這一次，他堅持了十來分鐘，才感覺堅持不下去。
休息了一會，繼續(xù)起身扎馬。
若是不在一個月內(nèi)，將馬步樁練到能夠扎一個時辰的程度，梁松是不會教他武藝的。
時間緩緩流逝。
內(nèi)城的秩序很好，不像外城白山街區(qū)那般混亂。
搬入內(nèi)城后，林哲羽的生活恢復(fù)平淡。
日子一天天過去，他每天除了說書，剩下的時間都用來練習(xí)扎馬步樁。
除了練習(xí)馬步樁，林哲羽將俯臥撐也加了進去。
梁松給的補氣益血藥方，效果很好。
貴也有貴的好處。
一副藥方可以分三天熬煉，每天喝一碗，第二天起來疲勞一掃而空。
……
轉(zhuǎn)眼間，二十幾天過去了。
高強度的鍛煉，配合大魚大肉進補，林哲羽身體變得結(jié)實了許多。
皮膚下，隱隱能夠見到流暢的肌肉線條。
院子里。
林哲羽兩腿下蹲，身體上下起伏，猶如奔騰的駿馬。
這二十幾天來，他每日勤耕不挫，咬牙鍛煉到兩腿發(fā)酸、顫抖的地步。
漸漸的，他對站馬步樁上了癮。
吃飯、說書、一有空就站個幾分鐘、半個小時。
就連走路時，都將馬步樁融入其中，看起來姿勢有些古怪。
站立的時間也越來越長，由一開始的不到十分鐘，到能夠站半個時辰。
現(xiàn)如今，他在院子里已經(jīng)站了將近一個時辰了。
