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            黑巖小說>千古一帝穿越武俠世界 > 第154章 相依為命(第4頁)

            第154章 相依為命(第4頁)

            “嗚嗚,好喜歡這樣的家庭氛圍,要是人真的有下輩子,請讓我體驗一下吧?!?/p>

            “那你估計要排隊,至少排到幾百萬后吧?!?/p>

            “……”實在不行,那只海龜也不錯。

            【吃過飯,很快就有直升機來把李承乾一家?guī)ё吡耍麄兊能囈脖粫捍嬖诘叵峦\噲觥?/p>

            而嬴扶蘇和嬴政也去了拍攝場地附近的酒店。

            劉據(jù)和他父母吃完飯后又去了周圍逛了逛,終于磨磨蹭蹭的在十一點前回了家。

            至于孤苦無依的三人麻溜地吃完飯直接就回家了,半點沒逗留。

            然而回到家,三人第一件事就是先做個有氧運動。

            健身房在負一層,面積也不小,器械還算齊全,只要回來,健身房幾乎每天都有人。

            “我這一天天的到底是怎么堅持下來的啊?!崩盍钤乱贿叡г?,一邊做著平板支撐,這時候她已經(jīng)堅持了快三分鐘了,汗水順著臉頰滴落在地面上。

            旁邊的上官婉兒在堅持三分鐘后就撐不住趴在地上了,不過這個成績對她來說已經(jīng)很好了,想當初她十秒鐘都夠嗆。

            跑步機有設定時間,朱標感受到履帶變慢,看了一眼屏幕發(fā)現(xiàn)快到時間了。

            十幾秒后跑步機徹底停下來,朱標走下跑步機喘勻呼吸道:“可能是接受不了和他人的落差?!闭f著他走到上官婉兒身邊把她扶了起來。

            上官婉兒剛坐好,李令月就撐不住了,她連忙去看計時器,四分鐘,太好了,突破記錄。

            于是朱標又去扶她,奈何李令月不讓,聲音虛弱道:“就讓我趴一會兒吧?!?/p>

            朱標當然尊重她的決定,腳步退回,和上官婉兒坐在一起休息。】

            “本來吃的就是輕食,回家還運動,不怕晚上餓啊?!?/p>

            “沒事,吃兩根黃瓜飽腹。”

            “公主和婉兒的成長大家有目共睹,從前細弱的胳膊如今也有了肌肉線條,而我也一樣,嘿嘿嘿?!?/p>

            “還有我,自從跟著運動鍛煉,整個人的精氣神完全變了,每天活力滿滿,力氣也變大了,也不需要別人的照顧了?!?/p>

            “沒錯,以前唯唯諾諾,遇到危險被嚇的動都動不了,現(xiàn)在終于能還手了,雖然我大多數(shù)時候都優(yōu)先選擇逃跑?!?/p>

            “姐妹,逃跑沒錯,任何時候都不要和危險硬剛,實在跑不掉再反擊?!?/p>

            “我要繼續(xù)堅持下去,這樣贏的幾率會變大?!?/p>

            “啊啊啊,我的平板支撐最多兩分鐘,明明是一樣的水平,難不成我是練少了?還是吃的不對?”

            “就是,公主都能支撐四分鐘了,就連婉兒都有三分鐘,看來我還是不夠努力。”

            “姐妹們,別把自己給累壞了,要循序漸進,循序漸進懂嗎?”

            “我知道大家是不服輸,但是大家又要學習又要運動的,實在傷身體,適當給身體放松一下?!?/p>

            “放心吧,我有數(shù),到?jīng)]到極限我清楚的很?!?/p>

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