黑巖小說

第5章 蹲步起伏身若奔馬（二）（第2頁(yè)）

……

說書下午才開始，早上他不用忙其他事情。

林哲羽用過早餐，繼續(xù)扎起馬步樁。

這一次，他堅(jiān)持了十來分鐘，才感覺堅(jiān)持不下去。

休息了一會(huì)，繼續(xù)起身扎馬。

若是不在一個(gè)月內(nèi)，將馬步樁練到能夠扎一個(gè)時(shí)辰的程度，梁松是不會(huì)教他武藝的。

時(shí)間緩緩流逝。

內(nèi)城的秩序很好，不像外城白山街區(qū)那般混亂。

搬入內(nèi)城后，林哲羽的生活恢復(fù)平淡。

日子一天天過去，他每天除了說書，剩下的時(shí)間都用來練習(xí)扎馬步樁。

除了練習(xí)馬步樁，林哲羽將俯臥撐也加了進(jìn)去。

梁松給的補(bǔ)氣益血藥方，效果很好。

貴也有貴的好處。

一副藥方可以分三天熬煉，每天喝一碗，第二天起來疲勞一掃而空。

……

轉(zhuǎn)眼間，二十幾天過去了。

高強(qiáng)度的鍛煉，配合大魚大肉進(jìn)補(bǔ)，林哲羽身體變得結(jié)實(shí)了許多。

皮膚下，隱隱能夠見到流暢的肌肉線條。

院子里。

林哲羽兩腿下蹲，身體上下起伏，猶如奔騰的駿馬。

這二十幾天來，他每日勤耕不挫，咬牙鍛煉到兩腿發(fā)酸、顫抖的地步。

漸漸的，他對(duì)站馬步樁上了癮。

吃飯、說書、一有空就站個(gè)幾分鐘、半個(gè)小時(shí)。

就連走路時(shí)，都將馬步樁融入其中，看起來姿勢(shì)有些古怪。

站立的時(shí)間也越來越長(zhǎng)，由一開始的不到十分鐘，到能夠站半個(gè)時(shí)辰。

現(xiàn)如今，他在院子里已經(jīng)站了將近一個(gè)時(shí)辰了。