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第321章 凡哥，您說您結(jié)丹了我們都信……（第7頁）

每個(gè)拳種也有每個(gè)拳種的風(fēng)格。

有的人就不太適合練太極拳，也不能讓全天下所有人都練太極拳。

好在這也難不倒陳凡。

他肚子里可是學(xué)了一大堆的拳種。

而且通過系統(tǒng)，他都練到了一個(gè)很高的境界。

“凡哥，您別管我們學(xué)不學(xué)得會(huì)，我們學(xué)不會(huì)，總有一些有天賦的人學(xué)得會(huì)?！?/p>

“這也是。”

想了想，陳凡說道：“那今天就教大家一套威力猛一些的拳法。這個(gè)拳法，叫做形意拳?！?/p>

“凡哥，什么是形意拳？”

“形意拳最初是從一系列動(dòng)物的動(dòng)作當(dāng)中創(chuàng)建而成的拳種，后來又加了樁功，五行拳。不過，形意拳創(chuàng)建者也分為幾派，有的說是達(dá)摩創(chuàng)建的，也有的說是岳元帥創(chuàng)建的，還有的說是姬際可創(chuàng)建的。但不管是誰創(chuàng)建的，形意拳講究心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。目前流傳下來的形意拳分為三體式樁功，五行拳，以及十二形拳?！?/p>

一邊講，陳凡一邊在直播間演戲著形意拳的各類架式。

當(dāng)然。

陳凡也知道。

直播間內(nèi)大多數(shù)粉絲，他們都可能學(xué)不會(huì)。

不過不要緊。

正如他們所說，總有一些有天賦的人能學(xué)會(huì)。

而且就算是學(xué)不會(huì)，用來做為強(qiáng)身健體也是好的。

陳凡又沒時(shí)間親自教徒弟，便在直播間教大家了。

至于到底大家能領(lǐng)悟幾成，那就看大家的悟性了。

“形意拳與太極拳一樣，都是內(nèi)家功夫。所謂的內(nèi)家，那就是更注重氣，意，神，三點(diǎn)。當(dāng)然，這里無所謂內(nèi)家拳更高明還是外家拳更高明，練到最高境界，內(nèi)家拳也可以像外家拳一樣無比的猛烈。而外家拳練到高深處，也能像內(nèi)家拳一樣氣勁綿長，甚至延年益壽?！?/p>

“對(duì)了，之前我好像與大家講過武道修煉的幾個(gè)步驟?！?/p>

這時(shí)。

陳凡與大家互動(dòng)起來。

“是的，凡哥，您說過武道修煉分為煉皮，煉筋，煉骨，還有煉臟?！?/p>

“對(duì)，我們今天講一講煉臟?！?/p>

陳凡繼續(xù)說道：“一般煉皮，煉筋，只要功夫深，都能煉出個(gè)所以然來。哪怕煉骨稍微難一些，但也沒有傳說中的那么夸張。真正難煉的是煉臟，可能大家會(huì)有疑問，我們的筋骨皮可以鍛煉，但我們的內(nèi)臟如何鍛煉？”

這也是不少人的疑問。

當(dāng)然。

此前大家也認(rèn)為煉臟估計(jì)與丹道差不多，是一種修仙的法門了。

所以大家對(duì)此也并不是特別去研究。