“有樂舞的底子,習(xí)練起來就是輕松一些!”
“這一式不算很復(fù)雜,卻很考驗(yàn)?zāi)愕哪土托牧??!?/p>
剛書畫出來的三幅瑜伽圖分別是:舞蹈式、鴿王式、側(cè)鴿式,一式比一式復(fù)雜。
以觀采星此刻輕便衣衫的單腿赤足獨(dú)立在絨毯上,右手抓住向上抬起且彎曲的右膝,左臂前伸。
整個(gè)人的動(dòng)作就是舞姿中的一式拆解出來定格!
“我……我估計(jì)做不來?!?/p>
晴雯手中把玩著一條松緊帶,所有的小衣服都做完了,將這個(gè)東西縫制進(jìn)去,輕而易舉的。
看著采星演練嶄新的瑜伽圖,又聞少爺?shù)目滟?,不由撇撇嘴,也就是欺?fù)自己沒有樂舞底子。
否則!
自己也會(huì)!
看著采星一腿獨(dú)立,另一只腿也快平齊一字馬了,整個(gè)人的婀娜身段都浮現(xiàn)出來了。
上下端量了一下,又瞅了瞅自己,貌似……采星就比自己大一點(diǎn)點(diǎn)吧,就是身段……,樂舞習(xí)練出來的?
不應(yīng)該差距這么大吧?
少爺說過,如果堅(jiān)持習(xí)練瑜伽圖,也會(huì)有修身塑形的功用,現(xiàn)在……沒看出來。
“這個(gè)鴿王式、側(cè)鴿式更難了一些?!?/p>
采梅手中翻閱著那三張書畫好的瑜伽圖,從動(dòng)作而觀,比起前面的十八圖……難度提升。
明顯可以看到。
眼下瑜伽十八圖她們四人大體可以習(xí)練,就是需要繼續(xù)熟悉,若是習(xí)練后續(xù)之圖?
就不好說了。
就算可以習(xí)練,也得需要時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整!
“給!”
“又書畫了幾張,你們拿過去慢慢看?!?/p>
“牛面式!騎馬式!神猴式……,我所記憶一共瑜伽六十圖,若然你們真的可以將六十圖全部習(xí)練精通?!?/p>
“會(huì)極大受益!”
召過距離自己比較近的采竹,將幾張書畫遞過去,以采星的底子,應(yīng)該可以較為輕松的習(xí)練。
晴雯她們……唯有靠時(shí)間慢慢磨了。